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摇头岭车神2017
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猪八戒照镜子现在已经不是贬义词了#黑神话悟空
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09月03日
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大飞vs刘锐#卧推 #力量举比赛
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2023年09月16日
05:24
闫守明成功杀入意大利职业赛决赛,袁国盛惨遭淘汰#意大利职业赛
3067次观看
2023年09月11日
01:33
不是每一次努力都会收获,而是每一次收获都必须努力#卧推
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2023年08月24日
00:07
深蹲赛级幅度的判定:髋折点低于膝盖股四头肌内侧头最高点
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2022年10月18日
00:31
窄卧推140公斤做组#卧推 #唯有训练不可辜负
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2022年01月24日
00:28
大重量的颈前推举,强化肩部三头力量,每循环递增10公斤
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2021年11月28日
01:07
和徒弟一起备战cpa长春站#力量举 #深蹲
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2021年11月10日
00:24
6大片推个肩太轻松,低估今天的状态了#健美 #肩部训练
2785次观看
2021年11月08日
00:14
卧推170公斤3组5次,150公斤2组8次#卧推 #力量训练 #健美
1418次观看
2021年10月26日
01:09
热身,不仅能充血预热降低受伤风险,还能创造动作规范的肌肉记忆
3103次观看
2021年10月06日
01:58
硬拉分段强化第4练280公斤3*3
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2021年10月02日
02:14
一套完整的胸肌训练过程
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2021年09月30日
00:24
状态有点烂仍然蹲起280公斤#唯有训练不可辜负 #力量 #深蹲
3420次观看
2021年08月11日
00:57
恢复深蹲力量训练,从220公斤开始#深蹲 #力量举 #健美
5585次观看
2021年07月27日
01:26
半年不上重量,一上就是2倍体重#卧推 #健美 #你的坚持终将美好
1万次观看
2021年07月24日
02:08
力量举VS健美,卧推方式的差异#力量举#健美#卧推 #抖音618好物节
4599次观看
2021年06月17日
02:25
撩起衣服就是腹肌,迈克希斯助我完成梦想#健美 #健身教学 #腹肌
1.1万次观看
2021年05月20日
00:12
腿举安全高效的动作幅度
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2021年04月23日
01:23
卧推应该起桥还是贴实凳面?
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2021年04月18日
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