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Mr肖(私人健身教练)
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00:26
胡吃海喝两天涨了7斤体重,100公斤卧推竟然自己能推7个了#健身
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前天18:00
00:10
健身私教1v1#私教一对一
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4天前
00:50
这么做,难怪你的胸练不大#健身 #胸肌训练
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4天前
00:27
如果你身边有朋友健身,什么地方都可以夸
96次观看
7天前
00:30
满足以上4点,恭喜你,你就是天生的健身圣体
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8天前
00:16
健身久了,我发现了一件事情,你有和我一样的感觉吗?#健身
269次观看
9天前
00:54
你是喜欢脂包肌还是喜欢肌肉猴呢?#健身
206次观看
09月23日
00:33
和健身人士说一个事实,很多人不愿意接受,但确实是这样#健身
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09月22日
00:17
41岁这个年龄是不是已经超过百分之90的同龄人了?#健身
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09月20日
00:41
有人竟敢质疑我,说我高位下拉100kg拉不动,那我就拉给你看看
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09月19日
00:45
你们身边40多岁的人,真的都和我一样的状态么?#健身
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09月17日
00:42
我这样的身材,做各种动作都用什么样的重量#健身
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09月16日
00:35
如何能练出饱满的胸肌,4个动作足够了#健身 #胸肌训练
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09月15日
00:15
35岁开始健身,今年41,我觉得自从我健身以后,一年比一年显年轻
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09月13日
00:15
练好胸中缝关键在于推,而不是夹,找到胸内收的感觉#健身
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09月12日
00:12
腹肌在不发力的状态下就可以看的很清晰#健身 #腹肌
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09月11日
00:11
课快上不过来啦,想要健身的抓紧#健身
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09月09日
00:12
别问臂围,要问那就只有36#健身 #臂围
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09月06日
00:13
好长时间没用高位下拉练背了#健身 #背部训练 #高位下拉
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09月05日
00:16
发现了一个练腹非常好的动作,快去试试吧#健身 #腹肌
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09月04日
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