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止悟论道
舍己让人非我弱，存心守道任他强！
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2024沂河新区全民健身日#全民建康
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2024年08月15日
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看完终于明白太极拳的双重是怎么回事了
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2019年07月04日
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从来没见过有这样练太极拳的，宁传十手拳，不传一手胯
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2019年06月28日
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民间有高人，看太极拳缠丝劲的妙用
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2019年06月26日
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太极拳基本功法，有效改善肩颈腰综合症
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2019年06月26日
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第八节：真正的太极拳应该这样练
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2019年06月24日
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早课基本功
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2019年06月22日
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明师箴言，功夫不是学出来的，而是练出来的
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2019年06月21日
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民间太极拳大师，八十一岁高龄依然气势磅礴，壮小伙无法近身
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2019年06月12日
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第七节：洪传陈式太极拳－金刚捣硾的用法
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2019年06月08日
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第六节：太极拳缠丝劲与擒拿手反关节有什么区别？缠丝一点制全身
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2019年05月31日
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第五节：太极拳身体上的立体圆
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2019年05月29日
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第四节：太极拳缠法也，不明此即不明拳，螺旋缠丝这么重要吗？
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2019年05月27日
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真正太极拳大师刘成德先生，变化莫测的太极拳功夫
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2019年05月23日
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第三节：什么是太极拳？怎么做到四两拨千斤呢？
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2019年05月16日
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第二节：什么是太极拳？慢练才是太极拳吗？快慢之间怎么区分？
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2019年05月15日
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第一节：什么是太极拳？怎样练是太极拳？慢慢的练就是太极拳吗？
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2019年05月14日
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谁说太极拳不能实战，老人一只手把200多斤的壮汉打的团团转！
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2019年05月13日
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外国人不远万里来中国冒雨学习太极拳，国人当自勉！
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2019年05月10日
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太极老拳师单手打壮汉，沾粘连随使其进退不能
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2019年04月14日
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