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有料营养师杨双
国家高级公共营养、健康管理师
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酸奶是越浓稠营养价值越高吗？答案并非如此，可能你一直喝错了
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2019年01月15日
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冬天把香蕉煮了吃好处多多，这2种人要多吃，通便、养颜效果好
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2019年01月10日
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食物发芽会中毒吗？营养师建议：这3种食物发芽别扔，营养更好
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2019年01月09日
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走路是最好的运动，走对了赶走高血压、糖尿病，可很多人都不会走
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2019年01月08日
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天天洗澡还能搓出“泥”，身上真的很脏？事实可能跟你想的不一样
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2019年01月08日
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胃癌发生前，大多数人有这3种生活现象，看看你占了几个
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2019年01月07日
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冬季心梗高发，心梗发生前大多都有这3个坏习惯，看看你占了几个
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2019年01月04日
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经常吃鸡内金好处多，健脾、助消化？很多人都吃错了，今天告诉你
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2019年01月04日
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医生提醒：血脂高的人，身体会发生这3种变化，对照看你占了几个
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2019年01月03日
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烟瘾再大的人，也别在这5个时间段吸烟，小心伤害加倍
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2019年01月02日
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半夜腿抽筋的原因不光是缺钙，还可能是这3种疾病，别再搞错了
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2019年01月02日
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用红糖、大枣能补血？实验数据告诉你真相，真正起效果的是这3种
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2018年12月31日
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米饭和馒头，哪个热量高容易胖人？答案可能跟你想得不一样
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2018年12月29日
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男人想长寿，就要做到这7件事，占得越多越长寿，对照看你占几个
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2018年12月28日
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女孩天天吃胡萝卜，结果脸色越吃越黄？医生说别超过这个量
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2018年12月28日
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喝醋能防止动脉硬化吗？今天告诉你，心血管病人别再喝错了
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2018年12月27日
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每天吃洋葱的人，身体都怎么样了？4个好处会找上你
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2018年12月25日
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炒菜的时候应该先放盐还是后放盐？很多人做反了，今天告诉你
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2018年12月25日
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放了一宿的隔夜菜、隔夜茶还能吃吗？实验数据告诉你，别再吃错了
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2018年12月10日
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