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发现武当
武当文化传播者。发现明师结交益友。推广文武医膳茶香乐艺文化。
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00:46
用生命影响生命
95次观看
2022年11月29日
02:05
武当动功六式第六式悬足式。上焦火旺中焦淤堵下焦寒者要多练习。
711次观看
2020年05月25日
01:33
武当动功六式第三式钻天式。拉开左右经脉效果很好，推坚持练习！
473次观看
2020年05月24日
02:58
武当动功六式第四式拧绳式，拧出身体的贪嗔痴，练三十次轻松一天
701次观看
2020年05月22日
01:39
武当动功六式第二式:升降式。升降开合乃阴阳，坚持练习健康百岁
638次观看
2020年05月18日
01:51
武当动功六式养生功第三式:开合式！对肺部功能有很好的提升作用
858次观看
2020年05月16日
01:43
武当六式养生功第一式:摆柳式。以意带气，左右升降阴阳变换！
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2020年05月13日
02:31
武当螺旋抖腹，让全身上下内外都动起来！坚持每天早晚练习
6.7万次观看
2020年05月12日
00:20
并步掩手和并步云手区别在哪，看两遍一定能看出来！
149次观看
2020年04月08日
00:30
云手练法居然十几种之多。今日分享并步云手。
2299次观看
2020年03月29日
00:22
并步云手和定步云手，仔细看还真是有较大的区别。
167次观看
2020年03月27日
00:30
练好太极拳必须练好云手，拜访明师后才知道云手练法这么多！
1.2万次观看
2020年03月26日
02:02
详解:大道无形生育天地；大道无情运行日月；大道无名长养万物！
98次观看
2020年03月21日
01:40
武当道人拜师后首先学的不是功法，元真老师分享道家经典著作1
711次观看
2020年03月20日
01:40
疫情防控取得阶段性胜利，咱们湖北人终于可以出小区了，高清拍起
988次观看
2020年03月19日
01:48
元真老师谈太极拳的内涵和五种境界
906次观看
2020年03月18日
01:16
和杨澜谈:忙是修行闲是罪过！为什么这么说呢？
342次观看
2020年03月14日
00:55
第三式内外旋阴阳，
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2020年03月05日
01:34
武当太极三式（起式）之二抱元生两仪
334次观看
2020年03月04日
01:45
武当太极三式（起式）之第一式无极融天地
651次观看
2020年03月04日
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