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居家男人阿旭
抖音每周一、二、四、五、六晚8点直播，谢谢捧场。
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04:12
平菇炖鸡块，美味又下饭，好好吃饭开心生活
2137次观看
2020年05月30日
03:35
做一道肉末炒木耳，制作简单又快捷，开胃又下饭居家常备哟
2224次观看
2020年05月29日
03:49
牙好胃口就好，今天做一道椒盐鸡软骨，嚼劲十足下饭下酒都适合
1106次观看
2020年05月26日
03:47
隔三岔五给孩子吃点虾，今天做一道西葫芦炒虾仁，健康美味又补钙
2472次观看
2020年05月25日
04:29
今天用砂锅做一道健康美食，肉末金针菇烧豆腐，听起来就很有食欲
5322次观看
2020年05月24日
03:56
好久没有吃豆角了，今天做个排骨炖豆角再搭配上土豆，色香味俱全
6784次观看
2020年05月23日
04:04
西葫芦做法很多，今天用牛肉和西葫芦一起炒，效果既美观又美味
6436次观看
2020年05月22日
03:34
今天做一道冬瓜炒虾仁，虾仁软嫩冬瓜清爽，吃出健康享受美味
3887次观看
2020年05月21日
03:45
有事没事回家吃饭，做一道豆豉蒸鲈鱼，营养健康又美味全家乐悠悠
3139次观看
2020年05月20日
03:52
生活中开心最重要，今天做一道可乐鸡翅，祝大家开心快乐每一天
1024次观看
2020年05月19日
03:33
今天做道香菇炒虾仁，香菇鲜美虾仁软嫩，加入鲍鱼汁翻炒更加美味
5174次观看
2020年05月18日
04:10
最近特别想吃点清淡的，今天做一道小白菜汆丸子，营养健康又美味
7857次观看
2020年05月17日
04:27
天气热容易上火，今天做一道苦瓜炒牛肉，营养又去火还很下饭
2714次观看
2020年05月16日
04:27
杏鲍菇炒牛肉经典的搭配，加上高配版的辅料，颜色丰富口感超赞
1441次观看
2020年05月14日
03:05
下饭神器又来了，做一道家常小炒蚂蚁上树，鲜香美味超好吃
4586次观看
2020年05月13日
04:26
尖椒内铺满肉馅，双面煎完再浇汁，入口的感觉辣味适中鲜味十足
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2020年05月11日
03:56
母亲节献上一道蜜汁鸡翅，祝所有的母亲节日快乐，幸福比蜜甜
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2020年05月10日
03:51
今天做一道糖醋鸡胸肉，吃进嘴里酸酸甜甜开胃爽口，孩子们的最爱
2368次观看
2020年05月09日
03:06
好久没吃羊肉了，今天做道葱爆羊肉，制作过程和羊肉味道一样火爆
1938次观看
2020年05月08日
03:47
牛肉和金针菇的组合，再配上特色酱料，爆炒出来的味道简直太棒了
7444次观看
2020年05月07日
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