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小党爱健身
我是上海浦东人 职业：学生 爱好：运动健身 开学了，只能周末更新🙏
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挑战抠破易拉罐
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18小时前
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5个“双杠”臂屈伸
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7天前
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6个标准正手宽距引体💪
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8天前
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记录一下傍晚美丽的天空
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05月12日
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100kg握力器挑战成功！
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05月12日
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空腹状态的小臂肌肉
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05月12日
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推荐一个运动自律（跑步）的软件:Keep
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05月04日
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挑战30个俯卧撑💪
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05月04日
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今天你运动了吗？加油！
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05月03日
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小臂太“细”了，20kg的臂力棒掰300个
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04月30日
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握力不用太大，60kg就够了
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04月27日
02:41
挑战一拳超人的训练法💪
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04月21日
00:42
20个钻石俯卧撑挑战💪
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04月20日
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学会了一个新动作，叫“飞机撑”
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04月14日
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随便做个俯卧撑，怎么飘起来了😂
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04月14日
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挑战自己，一个月握力能否练到100kg？
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04月12日
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腕力训练，掰手腕训练💪
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04月05日
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威力增加！螺丝刀也可以当做飞镖
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04月04日
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木筷子削尖后，也能当做暗器？
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04月03日
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一次普通的基础训练，周末健身
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03月31日
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