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月遥
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00:41
在丹道修行中,心境会有何变化呢? #修行 #悟道 #国学智慧
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22小时前
00:52
想要拥有无穷元气,逆转不良情况吗?#修行 #悟道 #元气 #修心
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昨天18:27
00:33
蕴含中华传统智慧的修行方法 41.
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04月24日
00:49
探寻打坐修行的奥秘 #修行 #打坐 #领悟 #修心 #悟道
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04月24日
01:07
许多人对丹田的作用一无所知 #国学智慧 #丹田 #呼吸 #打坐
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04月23日
00:38
探索身体内在潜能 #国学智慧 #修行 #打坐 #觉醒 #悟道
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04月23日
00:41
丹道修行中自然而然产生的呼吸。#修行 #练功 #丹田 #呼吸 #打坐
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04月18日
00:40
辟谷状态 达到真正的辟谷状态并不是一件简单的事情。#打坐 #辟谷
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04月18日
00:49
小方法 多年前收集的一个小方法。#创作灵感 #修行 #丹田 #打坐
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04月18日
00:36
打坐姿势 打坐不只是摆姿势摆造型,而是为了调整思维状态。#打坐
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04月17日
00:39
站桩养生 站桩作为一种保健养生的方法有着积极的作用。#打坐
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04月16日
00:56
初学打坐的正确姿势。 初学打坐的正确姿势七支坐法
258次观看
04月16日
00:58
想要在打坐时更容易的进入冥想状态,可以尝试以下方法.#修行
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04月14日
00:49
练习站桩 #站桩 #冥想 #修行 #站桩养生 #站桩方法
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04月14日
00:39
古人将睡眠视为重要的修行方法之一 #冥想 #修行 #练功
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04月14日
00:24
冥想的效果不显著可能是内在修为还不够深厚。#打坐 #站桩 #冥想
144次观看
04月13日
00:21
打坐冥想时不要过度关注气感。#打坐 #站桩 #打坐教学
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04月12日
00:48
打坐的关键在于练气。#打坐 #站桩 #打坐教学 #练气
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04月12日
01:03
眼睛修行一直很神秘。#冥想 #打坐 #站桩 #修行 #静心养性
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04月11日
00:46
掌握丹田呼吸是修炼气功的关键。#练气入门篇 #内功 #丹田
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04月11日
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