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醉丶翁之毅
科技企业产品运营专家 优质健身领域创作者
🥰每天分享健身心得，细节解说，亲身示范 👊没有特效，没有团队，因热爱而坚持 ✨醉翁之意不在健身，在乎传播正能量，传递新思想
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想要练出腹肌马甲线，哪些动作更高效？
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2024年08月26日
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俯卧撑的满分标准是多少？你一口气能做多少个？
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2024年08月23日
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俯卧撑你真的了解吗？这些做法你试过几种？
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2024年08月10日
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练完酸一周，这4个虐腹动作绝了！
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2024年08月07日
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多功能哑铃划船机，客厅秒变健身房！ #居家锻炼 #客厅就是健身房
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2024年08月06日
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天天撸铁，为何身体素质的提升却不明显？
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2024年08月03日
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什么是徒手健身？它的优势是什么？
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2024年07月31日
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保护手腕人人有责，健身学得快，安全防护离不开！
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2024年07月13日
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自驾途中，健身蓄能，独山子打卡！ #新疆旅游 #自驾游
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2024年07月12日
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开放式耳机虹觅Fit2，是何魔力让人爱不释手？ #开放式耳机
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2024年07月03日
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核心强化就练它，折叠款的健腹轮爱就完啦！
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2024年07月01日
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徒手就可以练的部位，干嘛要花钱去健身房？
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2024年06月30日
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俄挺支架怎么选？牢记4点不采坑！ #健身小白必看经验 #俄挺支架
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2024年06月26日
01:06
性价比之王，西圣Olite开放式耳机，让人爱不释手！ #开放式耳机
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2024年06月25日
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男人必练的4类动作，让身体无懈可击！
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2024年06月18日
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来自健身小白的提问：弹力带买多大阻力的合适？
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2024年06月14日
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同样一口气可以完成30个俯卧撑的人，为何实力却比较悬殊？
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2024年06月07日
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和徒手相比，用俄挺支架做俯卧撑的好处是什么？ #俯卧撑
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2024年06月05日
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练完酸一周，站姿健腹轮的效果真有这么好？
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2024年06月04日
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正握引体和反握引体有何不同？中考体育是哪种握法？
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2024年06月01日
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