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阿伟日常分享UxEJ
来自广东的深漂男孩，爱玩游戏！谢谢🧡ྀི💛ྀི❤️ྀི
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00:15
争取月底之前登顶！
135次观看
2021年07月19日
03:29
你也想跟我一样秀出酷的身材么？那就从今天开始练起来吧！
169次观看
2020年11月13日
02:07
简单粗暴用TRX来撕裂肱二、三头肌，练完后的麒麟臂酷爆了
498次观看
2020年11月12日
01:29
经历6年的健身逆袭之旅，回顾过去的自己那会真的什么都敢去尝试
548次观看
2020年11月08日
01:15
休假的时间，去找很久没有没有见面的朋友一起锻炼，相互学习一下
349次观看
2020年11月06日
01:00
以前健身的我v现在健身的我，看看有啥区别
5799次观看
2020年11月05日
01:20
秀一肌肉，回到健身房吃个早餐，接着锻炼身体
326次观看
2020年10月30日
02:16
正确的平板支撑姿势,你练对了吗?练错了和容易伤到腰哦
311次观看
2020年10月28日
01:20
正确的哑铃侧平举姿势,你练对了吗?有些错误一定不要犯。
549次观看
2020年10月27日
01:20
居家如何正确做卷腹，不伤腰不伤颈椎？阿伟来教你正确做法
180次观看
2020年10月26日
01:17
在家也能练出完美的衣架肩，一对哑铃，一个动作阿伟来教你
262次观看
2020年10月25日
02:18
一对哑铃，只要坚持这个动作，每天撕裂你的肱二头肌，练出麒麟臂
176次观看
2020年10月24日
01:26
出租房自己做两荤一素25元，加上一碗白米饭吃的饱饱
65次观看
2020年10月23日
01:49
朋友三年从90斤瘦子练到了180斤，所以健身之路贵在坚持
960次观看
2020年10月22日
02:59
想知道健身教练平常是吃什么么？来看看阿伟教练的伙食吧！
238次观看
2020年10月21日
02:28
健身的时候如何控制饮食？那来看看阿伟每天健身的伙食吧！
208次观看
2020年10月20日
02:28
在健身房练肩怎么练？来看看阿伟是怎么练的吧！
258次观看
2020年10月19日
01:33
中午自己做三个菜够今天一天的伙食，鸡胸肉、炒豆角、炒海带
128次观看
2020年10月18日
01:31
空中漫步太帅了，阿伟也在出租房上演一回炫酷的空中漫步
2069次观看
2020年10月17日
01:05
想学习一下切柚子，结果切得自己都看不下去了
263次观看
2020年10月16日
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