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小雅聊生活
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18:16
9种常见碱性食物，建议夏天一定多吃，帮助维持酸碱平衡
355次观看
2024年08月26日
17:06
中老年人身体好不好？常常有5个共性，若占3个恭喜你身体还不错
1648次观看
2024年08月18日
16:54
哈佛大学惊人发现：饭量与寿命竟有大关系！难怪这些老人那么长寿
1237次观看
2024年08月18日
14:54
天天用热水泡脚，是“养生”还是“伤身”？这3类人要对泡脚说不
430次观看
2024年08月15日
13:43
哈佛大学发现：早上这3个时间段起床，比熬夜还可怕
693次观看
2024年08月14日
14:22
今天终于才明白,丝瓜竟然不能随便吃,有5类人一定要尽量少碰
1086次观看
2024年08月10日
16:35
哈佛大学惊人发现：一个人老没老，不是看年龄而是看这6点！
1518次观看
2024年08月09日
16:51
8月7日立秋到，医生提醒：立秋三不做，一年病不沾！
1642次观看
2024年08月07日
15:18
“立秋三不吃，病就不来找”8月7号立秋，你知道是哪三不吃吗？
1631次观看
2024年08月06日
14:56
“天天枸杞水，活到两百岁”，枸杞泡水，真的能养生吗？
454次观看
2024年08月05日
15:24
饭后半小时是“养胃黄金期”，饭后“3事不做”，胃或越来越舒坦
630次观看
2024年08月03日
17:25
适合中老年人吃的食物排行榜，豆腐排第4，第1好吃不贵常吃身体好
24次观看
2024年07月31日
18:12
最适合中老年人吃的六种食物，豆腐只排第4，第1名好吃不贵更健康
3439次观看
2024年07月29日
16:16
哈佛大学惊人发现：所有的疾病最怕这一个字，再不看不懂就晚了
1.4万次观看
2024年07月23日
16:47
美国健康专家：55岁后慢跑好处多多！务必搞懂这5点运动认知
388次观看
2024年07月22日
17:02
老人两个坎，熬过就长寿，两个坎指的是哪两个坎呢？
103次观看
2024年07月22日
18:19
老年人的高级养生，不是锻炼也不是睡觉，而是做好这四件事
46次观看
2024年07月20日
16:18
医生坦言：老年人越懒越健康，尤其是以下4种懒，很多人还不知道
1.2万次观看
2024年07月19日
17:17
寿命短的人，睡觉会有六个共性，60岁以后，希望你一个都没有
1928次观看
2024年07月18日
16:29
哈佛大学惊人发现：睡前做好这四种动作，胜过每天走路两小时
321次观看
2024年07月17日
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