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全力游戏|珠海站 稀碎的默契 #crossfit #全力游戏
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全力游戏|珠海站 虽然…… 但是…… 下次还来
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训练VLOG—IQF 24.3 4R+10 #crossfit #crossfit训练
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训练VLOG—IQF 24.2 2R+70 #crossfit #crossfit训练
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训练VLOG—高翻 差点被70kg的高翻干趴下 #crossfit
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训练VLOG—失败的负重引体 被40kg 干趴下了 #crossfit
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04月02日
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训练VLOG—下蹲翻火箭推+墙爬 心肺炸弹 #crossfit #crossfit训练
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04月01日
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训练VLOG—第一视角的爬绳 今天带大家感受第一视角的爬绳
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训练VLOG——火箭推+引体 两个经典组合,手臂要爆炸 #crossfit
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训练VLOG——吊环双力臂 稳定性差到不敢做#crossfit
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03月16日
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03月14日
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03月07日
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