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健康s快乐
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传递正能量，开开心心
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10:35
简单拍打操(第一节)，老少皆宜，缓慢轻松
1.1万次观看
2022年12月04日
07:17
养生跟练健身操(1~13节)活动筋骨，舒展全身
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2022年11月12日
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10分钟简单走步操(上)，改善呼吸系统功能，提高肺活量
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2022年10月22日
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甩手操简单好学，坚持跟练，练出健康好身体
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2022年09月21日
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有氧健身操《暂离别》适合中老年人瘦身减肥
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2022年09月08日
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12分钟缓慢有氧养生操，不伤膝盖，适合中老年人
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2022年08月09日
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26分钟健身操连跳完整版，多运动身体好，健康减肥没烦恼
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2022年08月04日
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养生拍打操教学囗令(下集)简单易学，适合大众
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2022年07月27日
15:49
健身操，跟着视频在家练，轻松跳消除疲劳，改善睡眠
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2022年07月10日
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经典之作《我的快乐就是想你》《九九艳阳天》你更喜欢那支舞
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2022年07月07日
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《强力瘦腿操》减大腿内侧赘肉，紧致腿部线条
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2022年07月04日
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综合走步操，动作简单单，助消化，瘦身又塑塑形
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2022年07月03日
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甩手操完整版，每天甩一甩，甩出浊气，一身轻松
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2022年06月30日
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健身操《三月里的小雨》不跑不跳，在家就能练出马甲线拥有好身材
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2022年06月26日
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《瘦腹瘦腰健身操》每天坚持，让你瘦出苗条身材，更美更年轻
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2022年06月25日
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全国第五套广播体操，满满的记忆，你还记得吗
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2022年06月23日
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大众健身操，早晚锻练，身材苗条全身轻松
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2022年06月20日
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13分钟瘦身操，美腿瘦腰腹，让你快速变瘦变美
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2022年06月13日
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老少皆宜的拉伸操，运动跳舞前后动一动，身材苗条气质好
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2022年06月07日
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健身操三曲连跳，腰粗，肚子大，每天坚拣这样练
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2022年05月26日
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