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练不大的小九
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今年比去年更强～#精神氮泵 #健身 #自然健身 #毫无训练痕迹
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22小时前
00:25
今年不想洗澡，但是应该还是要洗澡～#健身 #毫无训练痕迹
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9天前
00:20
“你当然可以放弃，但是我希望你还坚持一下”#健身
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02月16日
00:10
今年五月份的背#毫无训练痕迹 #健身 #精神氮泵 #自然健身 #薄肌
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02月09日
00:16
“拿出你的勇气 你不比任何人差”#毫无训练痕迹 #健身 #精神氮泵
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02月07日
00:17
“肌肉不会涨在软蛋上”#健身 #精神氮泵 #毫无训练痕迹
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01月26日
00:14
“只有你的意志才能让你不向失败屈服”#健身 #精神氮泵
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01月25日
00:14
“你不试一试怎么知道自己行不行”#健身 #精神氮泵
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01月25日
00:19
“天行健 君子以自强不息”#健身 #精神氮泵 #毫无训练痕迹
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01月22日
00:14
徒手时期拉引体的背也不会太弱#健身 #精神氮泵 #毫无训练痕迹
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01月16日
00:16
“低级欲望靠放纵 高级欲望靠克制”#健身 #变强 #精神氮泵 #自律
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2024年11月18日
00:17
“傲人的身材会驱散你的自卑和不甘”#健身 #自律 #倒三角
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2024年11月17日
00:22
五天极限备赛#健体 #健身 #运动 #精神氮泵 #毫无训练痕迹
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2024年10月23日
00:28
“有人说我千篇一律 而吾自审持之以恒”#健身 #自律 #反差
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2024年09月28日
00:17
“听一次关山酒 再来一次力竭组”#健身 #自律 #健身造型
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2024年08月01日
00:22
每天训练这么辛苦不就是为了这一刻么#健身 #自律 #健身造型
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2024年07月16日
00:13
“你们觉得练背最有感觉的动作是什么”#健身 #背 #自律
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2024年07月13日
00:07
“你们最喜欢的健身造型是什么#健身 #健身造型 #精神氮泵
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2024年07月09日
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“无人扶我青云志 我自踏雪至山巅”#健身 #自律 #健身造型
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2024年07月05日
00:19
“ 还记得最初的目标吗？还在全力以赴吗”#健身 #自律 #精神氮泵
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2024年06月21日
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