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北健肌肉电刺激使用教学：大腿前侧直抬腿抬高训练
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✅60万+人看过的5大臀中肌练习动作 #臀肌训练 #臀腿训练
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30分钟跟训版臀腿训练 #康复训练 #臀腿训练 #康复武老师
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白贴脚踝固定#日常防护 #崴脚 #预防运动损伤 #康复武老师
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04月09日
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瑞士球核心训练 #核心 #运动康复 #康复武老师 #新年快乐
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