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禅小桐
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正念禅修|10min自我慈心疗愈冥想
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2022年11月10日
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正念禅修|什么是慈心禅呢？
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2022年10月24日
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我永远在比神灵更近的地方陪伴你
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2022年09月23日
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正念禅修 | 10min白骨观冥想语音引导
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2022年09月02日
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【阿毗达摩】古印度的真理·科学
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2022年08月23日
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炎炎夏日，在海浪声的陪伴中，一起开始10分钟的腹部呼吸冥想吧！
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2022年08月19日
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正念禅修 | 【禅修篇】简易内观的运作
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2022年08月13日
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正念禅修 | 【正念篇】如何运作正念
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2022年08月07日
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