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叶先森爱健身
新手健身少走弯路～
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02:19
再次“拷打！”，有氧运动燃脂真的很高效？ 回复 @MrLarry的评论
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04月25日
01:45
听说“留几手”不健身了！因为已经了解健身本质了，已经祛魅了！
16次观看
04月16日
01:28
“无氧运动”不减脂？ #健身房 #力量训练 #无氧运动 #有氧运动
16次观看
04月13日
01:49
再次呼吁健身房全面普及“安全杆”，深蹲必备神器 #深蹲 #安全杆
7196次观看
04月08日
02:24
“无脑减肥法”照抄，不废脑子，不用算，直接照抄执行就行了！
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04月01日
00:36
破价大促，辅酶Q10，瓶标单粒100mg，实测150mg。 #辅酶q10
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03月29日
00:30
平民款95姜黄素，升级2.0，单粒520mg毫克复配黑胡椒 #姜黄
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03月22日
01:34
健身知识是存在“版本”的，各位发现没？ 我的版本领先2～3年吧
23次观看
03月20日
00:45
练弯举的杆子，为什么要设计成W形？ #二头肌 #健身干货 #腕力
16次观看
03月18日
01:28
为什么“宽楦鞋”这么少？为什么“窄头鞋”这么流行？ 回复 @帅
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03月14日
01:57
继续拷打！“我觉得，我推断”这是最不靠谱的东西 #健身
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03月12日
00:57
这个才是人类脚掌的“完全体”形态 #健身 #力量训练 #平足 #足弓
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02月18日
01:14
如何评价“丧钟克里斯”？ 回复 @优乐乐sjsj的评论 #健美
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02月13日
01:45
我是“中医黑”？我被西医洗脑了？” 回复 @haloWelt557的评论
2301次观看
02月11日
01:34
我应该是为数不多的，不劝人减肥的健身博主了～
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02月06日
01:57
如何使用AI软件帮你健身～不会用真的亏大了 #健身干货 #AI
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02月02日
01:05
共创
给我所在的铁馆打个广告～ 回复 如果你对#力量训练 #力量举
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01月30日
01:11
看男明星卧推 第2️⃣期 回复 @Amelia的评论 #卧推 #于适
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01月27日
00:34
奶蓟草主要看“水飞蓟宾”的含量，这款单粒279mg宾
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01月24日
01:07
“实力推”是否值得一练？ 回复 @西因新的评论 实力举 站姿推举
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01月22日
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