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东北的健身猿
健身家族APP创始人 分享运动健身轻知识💯 最新科普文献新闻解读🔞 点上关注，咱们一起进步👁️
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01:10
千万不要低估运动缓解抑郁的能力 #健身房 #运动 #健身人
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08月31日
01:06
26岁巴西🇧🇷健美小将，倒在了追求梦想的路上。 #精神氮泵 #健美
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08月24日
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一个让你无法拒绝的健身动作，俯卧撑！ #抖音健身房
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08月05日
01:08
日常补充点儿肌酸，看看你的脑袋有没有变灵光？
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07月30日
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奥运会离魔法🔮还有多远？ #奥运会 #运动 #奥运 #健身
586次观看
07月27日
01:06
练腿时这样做腿屈伸，可能更有效 #抖音健身房 #增肌 #撸铁
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07月25日
01:12
健身的超级组训练，比普通训练模式更好吗？ #抖音健身房
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07月19日
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停止使用类固醇的人，是不是就和普通人一样了？ #精神氮泵 #撸铁
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07月17日
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喝酒脸红？小心你的睾酮 #健身 #精神氮泵 #肌肉
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07月12日
01:14
以健康为目的的大众人群，每周多少运动量比较合适？
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06月24日
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运动并不是肌肉损伤越大越好
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06月18日
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蛋白粉的最佳饮用时间，跟你想的不一样
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06月11日
01:23
掉肌肉没有大家想的那么容易，但也不是很难🌝🌝 #健身干货
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05月30日
01:33
长肌肉，不是力竭越多越好 #健身 #增肌 #健身房 #健身干货
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05月23日
01:18
睡觉如何影响你的睾酮水平 #健身干货 #精神氮泵 #增肌
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05月13日
01:42
如果你想减肥，推荐你把这条视频看完
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05月02日
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吸烟对睾酮的影响，可能和大家想的不一样
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04月10日
01:18
为了增肌，没有他们不敢吃的东西#健身 #抖音健身房 #健身大白话
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04月01日
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听什么歌能让你越练越有劲儿？#健身 #抖音健身房 #健身大白话
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03月26日
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16+8轻断食塌房，其实和他们说的根本不一样#健身 #自律
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03月21日
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