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教父李Sir
健身道路,与您同行。
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不努力的话,天赋会被没收的额#包河万达私教
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10月31日
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运动是一种状态。#包河万达私教
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09月30日
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真诚就是我最大的诚意。#包河万达私教
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09月30日
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那就这样吧。#包河万达私教
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09月29日
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这么好的教练,你确定不来试试?#包河万达私教
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09月29日
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如果没有人疼的话你就来锻炼吧。#包河万达私教
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09月28日
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每周的体能拉练。#私教一对一
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09月26日
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所以,什么才是自由?
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09月25日
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👊永远沉迷于突破极限所带来的成就感中
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09月06日
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自律即自由。#包河万达私教
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08月24日
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虎先锋三拳干碎大圣梦。#包河万达私教
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08月20日
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家里什么条件,安排四个龙门架。🕺#包河万达私教
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08月19日
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别人的胸推。#私教一对一
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08月11日
00:16
“当糖原耗尽,就是燃烧意志之时”
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05月26日
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“身处谷底,无论怎么走都是向上”
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05月23日
00:10
“千里独行,不必相送”
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04月22日
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“试炼尽头,必将光彩夺目”
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04月09日
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冬训肯吃苦,开春猛如虎。
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01月14日
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#硬拉 76kg,120kg,还需要努力。
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2023年09月25日
00:25
#练胸日 重量虽然不大,表情一定要到位。
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2023年09月14日
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