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虎兔运动吧2
90后的日常健身，让健身不再称为奢望！帮助每个想要健身的朋友！
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02:05
兔子给S3赛季下战书，鹰酱，脚盆鸡不敢应战？鹰酱直接求和？
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05月18日
02:12
头皮屑多，痒，爱出油！教你简单一招，每天这样洗，一次解决
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05月11日
02:41
眼睛干涩，疲劳痒？教你一招眼睛上面的不老功，3分钟眼清如水
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05月11日
02:31
早敲胆经，晚推肝经！每天拍打5分钟，阳气足、睡眠好，身体棒！
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05月09日
02:20
每天一个撞背功，打通背部淤堵，增强肺活力，让身体越来越强壮
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05月09日
03:52
肚子胀，消化差？每天饭后练习脾胃金刚功，打通排气通道，脾胃强
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05月08日
03:07
再忙也要练习“小金刚蹲”，每天50个，强化腿脚，还不伤膝盖
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05月08日
03:00
人老腿先衰！养腿固腿的正确方法，教你一组养腿固腿的绝佳方法
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05月07日
02:26
“提肛运动”也叫回春术，每天坚持100个，坚持一段时间好处多多
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05月07日
02:54
心脏最喜欢的动作，每天5分钟，供血足，心脏强，睡眠香！
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05月06日
02:48
晚上睡不着的，每天拍打睡眠穴，让你睡得香，睡得沉！
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05月06日
02:25
晚上夜尿多？学会一个方法，强壮盆底肌、括约肌，睡眠好不起夜
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05月05日
02:20
一个动作测试身体衰老？如果你能做5个，表明身体素质很年轻
404次观看
05月05日
02:31
腿脚没劲的，大腿内侧有把锁，解开了腿脚有力，走路带风！
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05月04日
02:35
道家绝活“顶功”，锻炼全身！做了10个，浑身冒汗，阳气足
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05月04日
02:45
再忙也要练深蹲，每天100个“蹬腿臀”，练腿练臀，增强爆发力
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05月01日
02:41
肚子大像孕妇，贼难看！每天一套“收腹操”，肚子一天比一天平
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05月01日
02:59
老年人骨质疏松？春天壮骨法，每天3分钟，骨骼更结实！
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04月30日
02:45
道家传统“晃功法”，一天10下，锻炼全身，越晃人越轻松！
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04月30日
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每天一组早起“长寿操”，从头到尾锻炼身体，身体健康有活力
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04月13日
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