We're sorry but react app doesn't work properly without JavaScript enabled. Please enable it to continue.
打开App
22
粉丝
0
关注
40
视频
关注
长风V破浪会有时
从跑步0基础开始,逐渐锻炼到能安全顺利的跑完一个马拉松
作品
合集
小视频
打开App观看
00:46
第50次跑步;冲了几次坡,不知不觉就7公里了;最大心率182
702次观看
2020年10月01日
00:42
第48次跑步;5公里养生跑
215次观看
2020年09月28日
02:26
第47次跑步;130心率慢跑了一个小时;傍晚公园里跑步很舒服
772次观看
2020年09月26日
00:42
第46次跑步;跑休确实很重要
41次观看
2020年09月26日
00:48
第45次跑步;7公里用时41分钟,有氧跑有点腻了
388次观看
2020年09月22日
01:57
第44次跑步;周末公园里人好多,镜头跑了5公里
516次观看
2020年09月20日
00:42
第42次跑步;141心率跑6公里,用时42分钟;跑完才有胃口去吃~
192次观看
2020年09月15日
01:16
第40次跑步;下着小雨,夜跑的路上人不多
342次观看
2020年09月12日
00:44
第39次跑步;心率140跑了7公里,用时45分钟;深圳也入秋了
427次观看
2020年09月11日
00:45
第36次跑步;136心率慢跑6公里,速度7分左右
1085次观看
2020年09月05日
01:31
第35次跑步;142心率 慢跑6公里;换了一个新跑场,上下坡太多了
686次观看
2020年09月03日
00:44
第34次跑步;146心率慢跑6公里;速度比较慢,才7分的配速
276次观看
2020年09月01日
01:04
第33次跑步;还是晚上跑步舒服,越跑越凉快
24次观看
2020年08月25日
01:03
第31次跑步;早上跑步比较热,带的一瓶水很快就喝光了
629次观看
2020年08月22日
01:28
第30次跑步;5公里29分钟,心率155
128次观看
2020年08月17日
00:22
第29此跑步;今天跑的新路线,对线路不熟悉绕了些路
1次观看
2020年08月12日
01:12
第28次跑步;平均心率147,5公里用时36分钟
121次观看
2020年08月11日
00:57
第27次跑步;前几次突然加量 现在腿开始痛了,还是继续5公里吧
48次观看
2020年08月08日
00:38
第26次跑步;跑的时候肚子好饿,以后不能太晚跑步了
8次观看
2020年08月07日
01:29
第25次跑步;140心率跑7公里,在第5公里时脚就开始麻了
641次观看
2020年08月05日
打开
西瓜视频
,看更多精彩内容