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满格太极
不要太极十年不出门，要一年见效果！ 不要支支吾吾讲道理，要直接给方法！ 不要可意会不可言传，要真传一句话！ ……… 交流请私信……
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01:16
得机得势 就能 以彼之道 还施彼身
1315次观看
2024年10月29日
01:46
拳友亲测到底间架结构 还是用意不用力更管用
2160次观看
2024年10月28日
01:37
练拳本质是炼心，以心行意，以意导炁 以炁运身
1455次观看
2024年10月27日
01:22
感觉到对手身上有僵点了 问劲就算问着了
1251次观看
2024年10月26日
02:12
“掤”是万劲之母 也是太极之名的由来
4969次观看
2024年10月25日
02:22
理解对抻 功夫上身
2360次观看
2024年10月24日
01:49
练太极拳套路 不是练招式 而是练状态
2236次观看
2024年10月23日
01:27
无极生太极 打人如行路如挂画
3257次观看
2024年10月22日
02:06
听劲的高级阶段就是问劲
1726次观看
2024年10月21日
01:20
上下对拉抻拔 打人如挂画
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2024年10月21日
01:42
形如捕鼠之猫 神如搏兔之鹄
958次观看
2024年10月18日
01:32
练拳不练功 到老一场空
1496次观看
2024年10月17日
01:51
说完太极没有手 教拳的师傅怒了
2434次观看
2024年10月17日
02:44
练惯了太极操 理解不了太极拳
7366次观看
2024年10月16日
01:14
该动的不动 不该动的乱动 有你吗
1230次观看
2024年10月15日
01:22
为什么很多拳友膝盖练废了？
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2024年10月14日
01:39
脚踝不松 炁也不能上下贯通
2028次观看
2024年10月13日
02:06
打太极拳是练能量的流动
1621次观看
2024年10月12日
01:08
站桩有痛点咋办
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2024年10月11日
01:02
如如不动 静中触动 要把桩站活
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2024年10月11日
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