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98岁老人透露长寿秘诀，只需要做到这3点，长寿追着你跑
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颠覆认知！哈佛研究：优质睡眠习惯让人多活二十年不是梦
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人到了晚年，再贵也要舍得吃这6种食物，健康长寿伴永久
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脑梗和睡觉有关？专家告诫：上了年纪，睡觉一定注意3点，别大意
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中老年人秋天常吃，这三种高钾食物，腿脚有劲精神好！
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世界公认的十大长寿方法，喝水只能排第7，第1名你绝对想不到！
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幸福老年人的10个标准，能做到4个就会很幸福，看看你能达到几个
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专家研究发现：男人开始衰老的5个特征，占得越少寿命或会更长
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08月14日
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男性要警惕了！这个部位的毛发变白，说明寿命在逐渐减少
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哈佛大学研究发现：这样休息比运动还长寿，胜过你每天走路两小时
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08月11日
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三伏天提醒中老年人：1不洗2不做3不睡4多吃，平安过三伏
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08月11日
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53岁男子深夜脑梗！医生提醒中老年人晚饭后，少做这3件事！
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08月10日
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寿命长的人起床后都有6个习惯，若你占3个，恭喜您可能会很长寿
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08月08日
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三伏天里，中老年人需要谨慎避免的六件事，看看你做到了几件
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08月08日
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美国最新公布的七大长寿方法，吃鱼只排第6名，第1名你绝对想不到
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08月07日
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饭后半小时是“养胃黄金期”，饭后“3事不做”，胃或越来越舒坦
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08月06日
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饭后与长寿的关系被发现 ，寿命长的人，饭后一般有这5个特征
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十二生肖中，哪个属相命最好？排名前6的生肖公布，看看有你吗？
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三伏天这四种蔬菜再贵也要买，多吃对身体好，很多老年人不知道
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07月27日
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三伏天已经来了！养生要牢记“三饭不吃、三事不做”身体更健康
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