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张老聊养生

🏋🏻20年练功经历 🏅16年教学经验 💪精通八段锦、金刚功、长寿功、易筋经、铁板桥、养生桩、面壁蹲墙功、四平马步桩
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王培生小功法：⑬点指功（肾亏气虚）
01:30

王培生小功法：⑬点指功（肾亏气虚）

2131次观看2024年08月28日
王培生小功法：⑫转腰功（脾胃失调）强肾固腰
01:30

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4474次观看2024年08月26日
王培生健身小功法：⑪上举功（脾胃虚弱）
01:30

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2741次观看2024年08月22日
王培生健身小功法：⑩打水功（肾虚腰疼）
01:30

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3454次观看2024年08月21日
王培生健身小功法：⑨揉孔最功（脱肛痔疮）
01:30

王培生健身小功法：⑨揉孔最功（脱肛痔疮）

4264次观看2024年08月20日
王培生健身小功法：⑧金鸡独立功（痔疮）
02:26

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3325次观看2024年08月19日
王培生健身小功法：⑦手臂内旋功（腹泻痔疮）
01:52

王培生健身小功法：⑦手臂内旋功（腹泻痔疮）

3378次观看2024年08月18日
王培生健身小功法：⑥手臂外旋功（便秘痔疮）
02:12

王培生健身小功法：⑥手臂外旋功（便秘痔疮）

6623次观看2024年08月17日
王培生健身小功法：⑤滋阴补肾功（肾虚肾亏）
02:21

王培生健身小功法：⑤滋阴补肾功（肾虚肾亏）

2672次观看2024年08月16日
【八段锦】国体版八段锦~刘晓蕾演示~超清1080P带口令
12:00

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1.3万次观看2024年01月24日
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