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倪师谈养生
倪师毕生心血汇聚《人纪》《天纪》 《天纪》知天文、懂地理、知人事 《人纪》自学中医的经典著作 每天更新《人纪》中
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15 管你什么椎间盘突出，腰痛没有不能治的
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中医“破痰”第一方，老痰一除，三焦畅通，全身轻松
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倪海夏讲：睡前喝一碗汤，整个身体都很舒服。
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95岁老人教我，专治手抖的药方，原来中医天花板，一直在民间
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