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倪师谈养生
倪师毕生心血汇聚《人纪》《天纪》 《天纪》知天文、懂地理、知人事 《人纪》自学中医的经典著作 每天更新《人纪》中
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15 管你什么椎间盘突出，腰痛没有不能治的
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59 黄帝内经：讲讲米汤
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19 倪海厦：人中风的原因，日常做好这点永不中风
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倪海厦：肾气不升脑袋不灵光，一招调治
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倪海厦讲中医：一直咳嗽怎么办
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倪师中药戒烟方 戒烟清肺 没有戒不掉的烟
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倪海厦讲糖尿病10来年后的症状
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为什么会失眠，原因在这里
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倪师：用眼过度，一招即可恢复视力
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人到晚年，最好的养生，是这3个字！十个人看完九个人开悟
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百岁名人的养生诀窍，世界上最便宜的长寿药，就一个字！
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性价比最高的养生方式，是这3种，看看你有做到吗？
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倪海厦吃这两种东西会得肾结石胃癌胰脏癌和食道癌
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倪海厦：所有心脏病症，一张药方通通解决！
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倪海厦：1800年前一个方子，只有一味药，现在依然有效！
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中医“破痰”第一方，老痰一除，三焦畅通，全身轻松
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倪海厦：讲本草附子倪海厦讲肾衰竭尿毒症
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倪海夏讲：睡前喝一碗汤，整个身体都很舒服。
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治高血压的诀窍，1张方子，平肝熄风、滋养肝肾
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95岁老人教我，专治手抖的药方，原来中医天花板，一直在民间
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