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美神·单车文化
生命在于运动,饭后百步走,活到九十九。生活百态,健康自在。
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01:11
你睡觉的姿势对吗?午睡最佳睡姿
186次观看
2022年04月25日
02:01
颈肩部位不舒服,一个动作几分钟,简单好学
433次观看
2021年07月10日
01:48
每天甩甩腿。保养膝盖锻炼腿部,一个动作几分钟简单好学
1348次观看
2021年06月30日
01:40
气虚导致的便秘问题。一个动作每天按一按。简单有效。。
2917次观看
2021年02月07日
02:02
很少运动,两个动作每天做一做提升心脏,肝脏功能。简单好学。
3万次观看
2021年01月29日
01:54
季节交替,心慌胸闷的,两个动作每天做一做。解决问题,简单好学
5341次观看
2021年01月25日
01:23
血压偏高,一个动作每天举举手,血压稳定,简单好学
1.2万次观看
2021年01月11日
01:24
一个动作,每天做一做。可以很好的养护锻炼膝盖,简单好学
7257次观看
2021年01月08日
01:23
经常喝酒熬夜,肝部容易出现问题,一个动作每天做一做,养肝护肝
2460次观看
2021年01月06日
01:25
心脏不好的,每天手臂展开画圈,疏通心经,一个动作,简单好学
5.1万次观看
2021年01月01日
01:13
血压高的人,一个动作每天做一做,疏通经络。畅通气血,简单好学
2057次观看
2020年12月30日
01:26
生活不规律,休息不好,一个动作每天按一按解决问题。简单好学
2358次观看
2020年12月27日
01:34
冬季免疫力差,易感冒,一个动作几分钟,增强免疫力,简单好学
1925次观看
2020年12月23日
01:28
肩部不舒服,一个道家养生动作,‘虎抱’每天做一做,简单好学
1841次观看
2020年12月20日
01:43
腰酸,腰痛问题,一个动作几分钟,每天做一做轻松解决,简单好学
2737次观看
2020年12月18日
01:31
颈肩不舒服的朋友看过来,一个动作几分钟解决颈部问题,简单好学
1955次观看
2020年12月16日
01:25
每天搓搓手。促进血液循环,改善肩膀问题,动作,几分钟简单好学
3743次观看
2020年12月12日
01:42
颈椎不好的朋友看过来,三个动作每天做一做,颈肩舒服,简单好学
2665次观看
2020年12月10日
01:44
腰酸,腿脚乏力。每天两个动作,练腰练腿。简单好学
2090次观看
2020年12月06日
01:42
身体疲倦乏力,上了年纪血液循环差,每天做三个动作,解决问题
1.2万次观看
2020年12月04日
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