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是习习呀

锅没糊 今天要吃两碗饭
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爆浆芋泥珍珠三明治，珍珠QQ弹，别样的三明治口感！
01:57

爆浆芋泥珍珠三明治，珍珠QQ弹，别样的三明治口感！

1350次观看2020年05月30日
酸辣汤，酸爽开胃又低脂，吃了不怕胖，元气美食大PK！
01:23

酸辣汤，酸爽开胃又低脂，吃了不怕胖，元气美食大PK！

588次观看2020年05月17日
鸡胸肉版炸酱面，酱香味浓郁好吃到舔盘，元气美食大PK！
01:24

鸡胸肉版炸酱面，酱香味浓郁好吃到舔盘，元气美食大PK！

2219次观看2020年05月13日
杨枝甘露,清凉又解暑，陪你冰爽整个夏天，元气美食大PK!
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杨枝甘露,清凉又解暑，陪你冰爽整个夏天，元气美食大PK!

3916次观看2020年05月09日
低卡柠檬鸡胸肉,减肥达人当然要吃得健康又美味，元气美食大PK！
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低卡柠檬鸡胸肉,减肥达人当然要吃得健康又美味，元气美食大PK！

2544次观看2020年05月07日
牛奶芒果冻，炎炎夏日快来清凉一下，元气美食大pk！
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牛奶芒果冻，炎炎夏日快来清凉一下，元气美食大pk！

3344次观看2020年05月06日
青椒炒千张，简单的食材，不简单的家常菜。
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青椒炒千张，简单的食材，不简单的家常菜。

1102次观看2020年04月29日
无油金针菇鸡胸肉，低脂低卡，有滋有味，吃饱饱也不怕胖。
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无油金针菇鸡胸肉，低脂低卡，有滋有味，吃饱饱也不怕胖。

1044次观看2020年04月28日
芒果酸奶吐司，简单又营养健康美味的早餐，上班族的最爱。
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芒果酸奶吐司，简单又营养健康美味的早餐，上班族的最爱。

4854次观看2020年04月27日
麻辣拌很简单，拌酱是关键。秘诀都在视频里还不赶快学起来~
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麻辣拌很简单，拌酱是关键。秘诀都在视频里还不赶快学起来~

1556次观看2020年04月26日
红糖汤圆，生理期必备甜品，治愈生理痛！
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红糖汤圆，生理期必备甜品，治愈生理痛！

643次观看2020年04月24日
宫保鸡丁，鸡肉嫩滑香辣可口，招待客人的硬菜一定要学起来哦！
01:07

宫保鸡丁，鸡肉嫩滑香辣可口，招待客人的硬菜一定要学起来哦！

1277次观看2020年04月22日
外酥里嫩的煎豆腐，一口咬下去满满浓郁酱汁的味道~
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外酥里嫩的煎豆腐，一口咬下去满满浓郁酱汁的味道~

2716次观看2020年04月22日
鸡胸肉版卤肉饭，肉香不腻，汤汁拌饭真的太好吃啦！
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鸡胸肉版卤肉饭，肉香不腻，汤汁拌饭真的太好吃啦！

810次观看2020年04月21日
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