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徐田龙子VRAP
世界冠军 08北京奥运会季军 北京伶龍游泳俱乐部创始人
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五个动作帮你自由泳大变身 一小时私教蜕变自由泳技术
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03月31日
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长划臂之四个发力点 金教练敲黑板，最后一点讲错喽😄#游泳 #蛙泳
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02月18日
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气的重要性之水母飘练习 金教练带你体会气的作用～#游泳
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02月11日
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2024伶龍故事 我将是我过往的终结，我亦是我未来的序章
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01月05日
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陪伴是最长情的告白…一个惊喜，给爸爸吓哭啦😅#爸爸 #手术顺利
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2024年06月17日
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2024年伶龍游泳俱乐部答谢会【龙腾四海，感恩不止
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2024年01月28日
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和 一起 #合拍 本周恢复英语课啦 好喜欢的一段告白💑
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2022年09月08日
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今天是难过+开心的一天。🥺#露营
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2022年04月23日
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蝶泳打腿不够“大波浪”？冠军姐姐支三招，家中模拟也要搞起来
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2022年01月12日
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冠军详解蝶泳“陆上练习”技术要领，这些地方酸疼，才算有效模仿
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2021年12月15日
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冠军亲授下水前的准备：前后绕环大风车……热身做得好游得更痛快
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2021年12月08日
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蝶泳只会僵尸游？冠军水陆结合双练法，前扑后翘一起“浪”起来
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2021年11月29日
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2021年11月19日
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干蹬腿不前进很苦恼？冠军姐姐教你水感练习五招式，天赋也靠培养
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2021年11月02日
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0基础学游泳必须首选蛙泳？世界冠军告诉你，四种泳姿的正确顺序
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2021年08月31日
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奥运会上那些游泳大神的技术动作，为啥跟教练训的不一样？别学废
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2021年07月24日
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4个自由泳小秘密，我赌90%的人都不知道，学会了你就是池中龙凤
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蝶泳手腿没节奏？冠军“手把手”教你两次打腿正确时机，一目了然
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蝶泳打腿疑惑多，传说中的“一轻二重”真对吗？且听冠军专业解析
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