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李妈快厨房
热爱美食的山东济南妈妈,三姐妹老闺蜜的退休生活,分享生活和美食
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01:04
爆炒花蛤,美道鲜美,营养全面,补钙低脂,海鲜中的极品简单易做
145次观看
2022年07月15日
01:03
香煎鲳鱼,鲜嫩味美,制作简单,高蛋白低脂肪,美味又健康。
177次观看
2022年07月14日
01:07
自制追剧小零食,酥脆可口,健康美味,简单易学,美味停不下来。
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2022年07月13日
01:00
自制小油条,外酥里软,制作简单,不加添加剂卫生又健康,早餐。
406次观看
2022年07月12日
01:03
奶与蛋的组合做出香气浓郁,奶味浓,蛋味够双皮奶,配上喜欢水果
169次观看
2022年07月10日
01:00
红枣糯米糕,香甜软糯,一看会做,一做就成,适合女孩吃家庭自制
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2022年07月09日
01:01
自制神仙饮品,好喝到转圈的红糖冻撞奶,简单易做,入口爽滑。
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2022年07月08日
01:03
玉米土豆排骨煲,口感丰富,香酥嫩滑,色香俱全,好吃又下饭。
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2022年07月07日
01:02
自制口水鸡,简单易上手,味道麻辣鲜香,让人流连忘返,香!
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2022年07月06日
01:06
杨梅营养价值高,美客养颜,酸甜可口,助消化,正确清洗更重要。
119次观看
2022年07月05日
01:13
空气炸锅做青椒酿肉,酱香浓郁,香辡过瘾,无油健康,可口下饭。
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2022年07月04日
01:40
自制老济南泉水传统豆腐,纯手工技艺,水润细嫩,口感爽滑。
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2022年07月03日
01:01
一片吐司做出空气炸锅板酸奶盒子,外酥里嫩,软糯香甜,咬一口爆
399次观看
2022年07月02日
01:04
夏日减肥西红柿饮品,低卡养颜越喝越美丽,夏日维c消暑必备。
240次观看
2022年07月01日
01:31
自制美味花卷,松软营养,层次分明,简单快捷,筷子一压一卷成形
226次观看
2022年06月30日
01:39
在家做老济南传统甜沫,咸鲜可口,美味早餐,营养丰富,老济南都
2622次观看
2022年06月28日
01:08
在家做红烧猪蹄,色泽红亮,软糯脱骨,咬一口满满的胶原蛋白,美
120次观看
2022年06月27日
01:28
夏日消暑零食!绿豆冰沙牛乳和清爽绿豆酥,绵软香甜,美味可口。
181次观看
2022年06月26日
01:00
夏日创意冰凉西瓜碗,清凉解暑,酸甜凉爽可口,吃一口都是夏天的
550次观看
2022年06月25日
01:04
夏日健康减脂汤,味道鲜美,好吃不长胖,十分钟搞定,瘦身又美味
287次观看
2022年06月24日
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