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爱运动的菜叔
一个承包家里做饭任务的煮男，时常做点小菜，喜欢跑步，喜欢健身。
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01:20
酒后第二天乏力？来一个生蚝粥，喝完人都轻松了，又活力满满。
129次观看
2022年10月12日
03:33
咸鱼茄子煲，一边吃一边摇头，无美味，超级下饭菜的第一名!
176次观看
2022年10月10日
02:36
盐水鸡来一只，搭配黄金海胆炒饭，老婆孩子们略加表扬，耶✌🏻!
417次观看
2022年10月09日
02:11
锻炼之后来个蚝仔烙，营养美味，饱腹感极强。
116次观看
2022年10月03日
03:37
简简单单又是一餐，老婆直夸好吃好吃
104次观看
2022年09月28日
03:18
充满了思念的一碗炒饭
93次观看
2022年09月25日
02:59
花费三个多小时制作出来的美食“糕点”，会不会翻车啊？
145次观看
2022年09月24日
01:34
给鱼洗个热水澡，原汁原味鲜味十足超级嫩的鱼肉，酱汁好下饭！
162次观看
2022年09月07日
01:21
螃蟹很新鲜很结实，买了三只，做一个又简单又超级下饭的菜。
130次观看
2022年09月05日
01:50
小朋友好喜欢，抢着吃，没一会就光盘了，这可是一盆土豆呢！
228次观看
2022年09月03日
03:59
点进来不会后悔，和你分享怎么做一个美味的乳鸽，大人小孩都爱吃
360次观看
2022年09月03日
02:26
天气热，进厨房一身汗，什么菜又下火又下饭又容易做呢？看过来
248次观看
2022年09月02日
03:09
疫情封控居家学习居家运动，这娃吃饱了念念叨叨的，念什么啊？
117次观看
2022年08月30日
04:05
忙活了一天，整了12道菜，朋友们欢聚时刻！
120次观看
2022年08月27日
01:36
一分钟一个蒜蓉通心菜，无味精调料，领导直夸很好吃！你喜欢么？
99次观看
2022年08月21日
05:16
海鲜生腌，这潮汕毒药搭配高度白酒，做得起劲，吃得过瘾！
383次观看
2022年08月20日
04:13
6斤牛蛙做麻辣海鲜牛蛙香锅，一家四口的午餐，太香了吃撑了。
242次观看
2022年08月19日
01:16
炎炎夏日，做一个简单又美味的豆腐鱼青菜汤，补水消暑。
87次观看
2022年08月17日
02:38
午餐，简单易做的性价比很高的家常版佛跳墙，全干光！好饱。
153次观看
2022年08月17日
03:10
周末的晚餐，让青春期男娃努力干饭，三菜一汤简简单单不浪费。
148次观看
2022年08月14日
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