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耐力海涛
热爱魔方的业余玩家一名，主玩三，四阶。三速ao100 14.95s，（单次PB9.80s）四速单次pb60.629s，平均1:20左右
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29:56
俯卧撑耐力第十四个训练日，一组310个俯卧撑用时29分钟
4次观看
2024年11月25日
07:12
7分钟砖块拳支撑 7分钟砖块拳支撑(2024年10月16日
19次观看
2024年10月28日
26:50
170个慢速深度拳头俯卧撑
52次观看
2024年10月25日
21:59
150个慢速深度拳头俯卧撑
53次观看
2024年10月25日
12:41
120个深度慢速拳头俯卧撑，2024年10月2日
59次观看
2024年10月25日
07:49
引体耐力第27个训练日，尝试一下新动作100次全程停顿直臂
57次观看
2024年10月20日
11:59
2024年10月4日俯卧撑耐力第七个训练日，150个俯卧撑
21次观看
2024年10月15日
12:48
2024年9月30日俯卧撑耐力第五个训练日，150个俯卧撑
29次观看
2024年10月15日
13:21
2024年9月23日从零开始练习俯卧撑耐力，第二个训练日
103次观看
2024年10月12日
05:37
引体耐力第二十二个训练日120引体向上容量，继续3分钟组休
217次观看
2024年10月05日
05:01
5分钟地砖拳支撑(2024年10月2日) 5分钟地砖拳支撑(2024年10月2日
99次观看
2024年10月05日
13:08
100次深度拳头俯卧撑 100次深度拳头俯卧撑+100个普通俯卧撑(50X2
93次观看
2024年10月03日
06:17
引体耐力第18个训练日，顶峰力量练习 引体耐力第18个训练日
20次观看
2024年09月27日
02:36
引体耐力第17个训练日，单组27个引体向上 引体耐力第17个训练日
116次观看
2024年09月27日
08:59
快速俯卧撑练习205次，37s30个不停顿 快速俯卧撑练习205次
164次观看
2024年09月24日
07:06
引体耐力第十四个训练日，突破引体极限28个
15次观看
2024年09月23日
40:27
20分钟直臂平板支撑接50俯卧撑
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2024年09月18日
07:32
引体耐力第十三个训练日，150个引体向上 引体耐力第十三个训练日
320次观看
2024年09月15日
07:08
引体耐力第十一个训练日，突破引体极限26个
101次观看
2024年09月14日
03:58
引体耐力第十二个训练日，顶峰维持练习 引体耐力第十二个训练日
95次观看
2024年09月09日
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