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武当师嗣道练功
土生土长的武林人，太极师父一名，喜欢打太极，喜欢教太极，欢迎大家和我一起交流
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08:13
点赞收藏起来，等你退休后再来学起吧！
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2023年11月02日
15:00
锻炼几十年发现练错了，好好练八段锦吧！每天两遍，胜似大补。
3.7万次观看
2023年10月20日
11:33
八段锦究竟为何人、何时所创，尚无定论。柔和缓慢，圆活连贯
1.4万次观看
2023年05月01日
03:04
武当太乙游龙拳，一套非常好的功法，会的人真的不多。
2.6万次观看
2023年04月29日
00:14
前期直播间学习完的同学可以不用购买，学习一套太极受用终身
1900次观看
2022年06月06日
03:12
#呼吸吐纳 视频有点长，气更长，检验一下你的气有多长#健康养生
871次观看
2022年05月19日
03:03
配一个#只此青绿#，#只此游龙#，意境好像还行🐉🐲
1093次观看
2022年02月07日
10:11
这个版本用做全国推行，那多好！记得收藏转发或许能实，
5037次观看
2022年01月21日
08:43
五禽戏是戏法还是气功，要看怎么练。
4232次观看
2022年01月14日
01:23
站桩、太极、打坐结合一起练习，才是真正的太极运动！
6462次观看
2021年07月01日
00:32
学校复课忙于教学，自己没空练习，真是一日不练十日空啊
2046次观看
2020年06月28日
03:36
应大学生要求，剪辑一个八段锦学生考试单式学习视频
9131次观看
2020年06月11日
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西瓜视频
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