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每日一穴位
国家二级公共营养师
活，自在—推广人之一（五畅一整：心情舒畅，饮食通畅，吸收通畅，排便通畅，活动通畅，睡眠完整）
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02:13
冬季已过，糖友的这两个养生小方法，您注意了吗，
713次观看
2022年02月23日
02:14
三多一少的多尿仅仅是肾虚吗，从这个脏器找解决方法，您可以一试
543次观看
2021年10月21日
02:34
东北气温下降四个身体小反应要重视，东北老铁用东北话和你聊聊
344次观看
2021年10月20日
02:19
糖尿病人手脚疼痛的原因找到了，试试这两个穴位祝您远离疼痛
5045次观看
2021年10月19日
03:07
阴平阳秘是健康的一种状态，按摩，拍打穴位调理身体，简单，实用
2425次观看
2021年09月08日
01:48
锻炼的目的是什么，日常运动需要注意这两点，过犹不及养生在中庸
781次观看
2021年09月04日
01:52
任何在备孕期给孩子一个优秀的环境，小岩分享三个经验助您完成
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2021年09月02日
02:21
时间养生有哪些对应关系，心包经养生在什么时间段，注意力度适中
1941次观看
2021年08月06日
01:44
高血糖人群要提早注意身体的这两个变化，勤测血糖第一时间发现
923次观看
2021年08月03日
01:52
大暑节气预防肠道腹泻，这两种现象最要留心，保护肺部不受寒
480次观看
2021年08月01日
02:04
老年人容易生骨刺，这与夏天脚底受寒有什么关系，提早预防很重要
643次观看
2021年07月25日
02:05
血糖高易腹泻，不仅仅要关注肠道，还要注意是不是肾气寒凉
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2021年07月23日
01:54
为什么孩子总是上课爱睡觉，脾湿除了腹泻还有哪些问题，小岩解析
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2021年07月13日
02:06
有没有发现最近血糖不稳定，血糖湿气变化有什么关系，小岩来说明
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2021年07月12日
02:23
引寒出脏不积风寒在体内，这两个小方法助你健康度夏，要每日坚持
2977次观看
2021年07月10日
02:06
盛夏养生要注意这两点，防止急性应激反应，度过美丽一夏
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2021年07月08日
02:09
肝经原穴如何按摩，有哪些注意事项，小岩一步一步为你讲解
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2021年07月07日
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肝脏痛觉神经分布少，怎么早发现肝脏问题，这四点变化帮助了解肝
575次观看
2021年07月04日
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夏季养肝就用这三种小方法，操作简单，随时随地都可以自我养护
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2021年07月01日
02:34
夏季无病三分虚，无论血虚还是气虚，这两个小方法助你远离虚
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2021年06月25日
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