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九教练

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2025深圳平安金融中心垂直马拉松 1月11日
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131次观看01月08日
山巅有我要的答案，有我灵魂深处的渴望。每一步都承载着坚定
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山巅有我要的答案，有我灵魂深处的渴望。每一步都承载着坚定

54次观看2024年12月26日
在奔跑中听风呼啸，每一步都是热爱回应。99°跑步训练营
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在奔跑中听风呼啸，每一步都是热爱回应。99°跑步训练营

131次观看2024年11月15日
🏃🏻‍♀️和我的跑步搭子们一起奔跑，快乐就是这么简单
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共创🏃🏻‍♀️和我的跑步搭子们一起奔跑，快乐就是这么简单

642次观看2024年11月14日
你要么跑步、要么读书，身体和灵魂必须有一个在路上
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你要么跑步、要么读书，身体和灵魂必须有一个在路上

202次观看2024年11月07日
每个周四，都是我们的成长之约。风雨无阻
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每个周四，都是我们的成长之约。风雨无阻

94次观看2024年09月20日
每周安排两次健身房训练，把力量训练与胸椎灵活度训练相结合
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每周安排两次健身房训练，把力量训练与胸椎灵活度训练相结合

241次观看2024年09月12日
2024龙川半程马拉松，暨“深跑圳链”乡村振兴马拉松（首发站
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2024龙川半程马拉松，暨“深跑圳链”乡村振兴马拉松（首发站

211次观看2024年08月16日
99跑步训练营每周末长距离拉练。 在每周末的 99 跑步训练中
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99跑步训练营每周末长距离拉练。 在每周末的 99 跑步训练中

212次观看2024年07月22日
福田体育场99度成人跑步训练营长年招生中，科学训练无伤奔跑
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312次观看2024年07月19日
每周四一起变强，一群人效果加倍，奔向同一目的的伙伴
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208次观看2024年07月04日
爽爽贵阳，跑马天堂，贵阳马我们来了#贵阳马拉松 #马拉松
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爽爽贵阳，跑马天堂，贵阳马我们来了#贵阳马拉松 #马拉松

450次观看2024年06月14日
慢就是快，想要跑的快先学会慢下来。循序渐进科学训练
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354次观看2024年04月27日
你只需要一点点勇气，就可以把你的生活转个身#核心力量训练
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你只需要一点点勇气，就可以把你的生活转个身#核心力量训练

367次观看2024年04月17日
99度热爱去奔跑，一个人可以跑的很快，一群人可以跑的更远。
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272次观看2024年04月07日
中考体育冲刺班火热招生中 让孩子在锻炼中成长[加油]
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290次观看2024年03月22日
这周24号重庆马拉松，目标310，有一起跑的小伙伴吗？#重庆马拉松
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这周24号重庆马拉松，目标310，有一起跑的小伙伴吗？#重庆马拉松

236次观看2024年03月20日
很荣幸在东京被采访，感谢大家的支持和关注#东京马拉松
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很荣幸在东京被采访，感谢大家的支持和关注#东京马拉松

206次观看2024年03月12日
过年回老家在乡下跑步你们是什么样的体验#跑步
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477次观看2024年02月10日
1月份的训练框架清晰，结合自身的训练计划针对性强，执行度高
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1月份的训练框架清晰，结合自身的训练计划针对性强，执行度高

409次观看2024年01月24日
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