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01:46
今天的强度非常nice👍#田径 #体育生 #日常训练 #体考 #冬训
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01月19日
00:31
冠峰体育冬训 身体素质训练是每周必不可少的训练项目
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01月15日
00:23
酸爽的一周先从16个200开始#体育生 #田径 #冬训 #日常训练 #体考
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01月07日
00:38
能力课的最后一个300米，冬天35秒6的强度开春能打开35吗？
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01月04日
00:23
冬训偶尔也要上个强度，两组133后的200米，22秒1👊#途中跑
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2024年12月28日
00:21
哪有什么捷径，训练就是一个日积月累，日复一日的过程#体育生
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2024年12月18日
01:04
冬训能力课 #田径 #体育生 #冬训 #百米短跑 #田径
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2024年12月01日
00:08
冠峰体育冬训 第二步臀大肌再参与多点会是什么感觉呢？#田径
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2024年11月23日
00:12
放弃可以找一万个理由，坚持只需要一个信念！#体育生#短跑
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2024年08月12日
00:21
我们的目标始终如一💪#田径 #体育生#短跑
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2024年08月10日
00:06
摆动和支撑#田径 #日常训练 #体育生 #运动 #途中跑
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2024年07月19日
00:06
零基础学生，途中跑一点点的进步，相信后面会更好💪#田径
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2024年06月13日
00:10
60米 途中跑后面几步的抬腿能力还需要加强💪#体育生#田径#短跑
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2024年06月10日
00:08
..........
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2024年05月23日
00:09
看完亚运会大家的收获是什么呢？是否又增添了好的技术
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2023年10月01日
00:08
落脚点的问题解决了，重心也起来了，腿也抬够了
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2023年09月25日
00:43
200米蹬起跑器打手计时21″69，这个成绩能达一级吗？#体育生
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2023年08月12日
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