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廈門阿彬哥
记录生活，享受生活，发现生活！
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今日俄挺训练！#俄挺练习
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2024年09月02日
00:14
今日卷腹➕100俯卧撑！#自律遇见更好的自己
43次观看
2024年09月01日
00:17
今日俄挺训练！#蜕变过程
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2024年08月25日
00:11
今日俄挺训练！#自律遇见更好的自己 #花小龙
69次观看
2024年08月20日
00:14
今日俄挺训练！#自律遇见更好的自己 #俄挺练习
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2024年08月16日
00:09
今日卷腹➕120俯卧撑！#自律遇见更好的自己 #花小龙
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2024年08月15日
00:14
今日休息！#自律遇见更好的自己 #花小龙
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2024年08月14日
00:16
今日休息！展示！#花小龙 #薄肌男孩
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2024年08月10日
00:20
今日哑铃训练！➕100俯卧撑！#花小龙 #自律坚持
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2024年08月09日
00:12
今日恢复性训练！#自律坚持
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2024年07月18日
00:24
肩膀扭伤！休整几天！#自律坚持
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2024年07月14日
00:15
今日休息！让肌肉增长！#薄肌男孩 #花小龙
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2024年07月13日
00:24
今日负重俄挺训练！#俄挺练习
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2024年07月12日
00:07
今日手臂哑铃训练12×5！钻石俯卧撑20×5！#自律改变自己
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2024年07月11日
00:21
今日休息#居家训练
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2024年07月10日
00:17
今日俄挺！#俄挺练习
62次观看
2024年07月04日
00:26
今日俄挺训练！#俄挺练习
70次观看
2024年07月01日
00:21
今日俄挺训练！#俄挺练习
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2024年06月28日
00:05
今日俄挺训练！继续加油！#俄挺练习
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2024年06月25日
00:23
今日俯卧撑100！#俯卧撑
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2024年06月21日
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