打开App
  1. 西瓜视频搜索
    2. /

  2. 面壁蹲墙功轻易不要练

面壁蹲墙功轻易不要练相关视频

靠墙蹲是锻炼还是伤关节？医生：超过这个年龄，我还是劝你算了02:59

靠墙蹲是锻炼还是伤关节？医生：超过这个年龄，我还是劝你算了

骨科王海彬教授

9899次播放 · 2022-05-10

面壁深蹲悄然走红网络！医生提醒：“面壁蹲”适可而止01:51

面壁面壁深蹲悄然走红网络！医生提醒：“面壁蹲”适可而止

看看新闻

2375次播放 · 2018-11-20

白岩松极力推荐的靠墙静蹲，为什么我劝你不要轻易去练？01:11

白岩松极力推荐的靠墙静蹲，为什么我劝你不要轻易白岩松极力推荐的靠墙静蹲，为什么我劝你不要轻易去练？

关节医生肖军教授

2万次播放 · 2021-06-29

蹲墙功，面壁而蹲，最少36下04:48

蹲墙功蹲墙功，面壁而蹲，最少36下

楼兰公子

3210次播放 · 2023-12-06

教你练习正宗的太极蹲墙功，有什么好处说不尽！松腰肯定没问题03:37

教你练教你练习正宗的太极蹲墙功，有什么好处说不尽！松腰肯定没问题

九五太极养生

18万次播放 · 2017-12-24

“靠墙静蹲”是锻炼身体还是无用功？坚持一年会怎样？真相在这里01:11

“靠墙静蹲”是锻炼身体还是无用功？坚持一年会怎样？真相在这里

关节医生肖军教授

3.8万次播放 · 2020-12-21

并步面壁蹲墙练习，超级困难，差点没成功，仅供参考。00:58

并步面壁并步面壁蹲墙练习，超级困难，差点没成功，仅供参考。

六如梦幻

287次播放 · 2020-07-10

蹲墙功原来是太极秘传“松腰”神功，这才是真功夫，赶紧试试！38:03

蹲墙功原来是太极秘传“松腰”神功，这才是真功夫，赶紧试试！

漾太极

2.9万次播放 · 2020-08-16

面壁蹲墙功轻易不要练相关搜索

蹲墙的十大功效

李盛学演示蹲墙养生功

蹲猴功教学视频

面壁蹲墙功的危害

面壁功的功效

面壁功

蹲墙养生操

蹲墙功伤膝盖吗

蹲墙正确方法

墙蹲功的好处与坏处