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一个很励志的健身短片
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亮剑
军旅/战争
导演：张前/陈健/王炎冰
演员：李幼斌/童蕾/何政军/张光北/孙俪/战卫华/陆彭/由力/王全有/张桐/张笑君/梁林琳/杨联春/车晓彤/陈艺戈/江水/宗利群/陈旺林/袁满/张国荣/董祁明/王炎冰/蔡小龙/徐雷智/田勇/郭苏星/田春山/柴孛志/赵中华/李江/张建祥/孟耿成/陈增祺/寒丰/袁乃旗/韩建平/常玉平/那志东/杨清文/一真/王林
简介：李云龙是八路军独立团的团长，在他的指挥下，骄横的日军山崎大队全军覆灭。李云龙又会同国军团长楚云飞闯进日军重兵把守的县城，守备部队全军覆灭，李云龙和楚云飞在晋西北因此名声大噪，两人也成为好友。 抗战胜利，他们又相逢在淮海战场，二人差点同归于尽，田雨献出血液挽救了李云龙的生命，在李云龙出院时田雨答应了李云龙的求婚。朝鲜战争爆发，李云龙向上级请战，没被批准，去南京军事学院学习，他又带着抵触情绪前往学习，他的野战经验得到了理论的升华。李云龙毕业回到老部队，组建我军第一支特种部队，在后来的新中国建设中屡建奇功。
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揭秘：中美外交风云——邓小平在1979
人物/外交
导演：王明越/陈秋
演员：
简介：1979年邓小平飞抵美国华盛顿，开启了访美之旅。这时距离中美正式建交还不到一个月，邓小平是如何当机立断决定远赴大洋彼岸的呢？ 出行前，邓小平会见美国新闻代表团，西方媒体与邓小平的首次亲密接触，有哪些新奇有趣的见闻？邓小平的到来，又会为1979年卡特总统的政治危机带来什么变化？
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黎明破晓前
抗日
导演：于立清
演员：于震/范雨林/王维维/万思维/李雅希/万美汐/朱婷/刘腾远/李明/洛桑念扎/汪彪/李宏伟/卢野/顾海波/耿圣凯/李波/董晨辰/朱嘉镇/黄中东/高山/赵妮娜/张澎澎/李欣怡/吴京安/沈丹萍/朱泳腾/陈一榕
简介：民国初年，罗家镖局秘密护送百万黄金途径龙虎山，却遭遇飞龙寨二当家白豹伏击，总镖头罗亦雄和镖队全军覆没。飞龙寨大当家肖万长深明大义，为保护民族宝藏不惜与白豹决裂、退出江湖，迁居上海隐姓埋名。但江湖势力一再陷害、刁难，在与恶势力的斗争中，肖万长本人惨遭暗害。 而后，日本人的侵入让宝藏的争夺更加激烈！面对民族危难，其子肖寅谱继承父志、放下家族恩怨，与白豹之女白海蛟结姻，又与罗亦雄之子罗派克联手，几位年轻人在中国共产党的指引下，积极投身抗日爱国运动！他们一次次死里逃生、一次次粉碎日本人侵吞宝藏、屠戮中华的阴谋，共同谱写了一出江湖儿女爱国抗日的传奇大戏。
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硬骨头之绝地归途
抗日
导演：马跃千/齐建勇
演员：韩栋/徐小飒/郭东文/宫海滨/王奕盛/张一龙/王俊彭/张润/许敏/丁圣/王劲松/张蓓蓓/程思涵/淳于珊珊/贺镪/张释中/刘勇/王冠淇/姚居德/靳天棋/孙小美
简介：“九一八”事变后，侵华日军在中苏边境修建了号称“东方马奇诺防线”的军事要塞。苏联将军的中国养女安娜潜入中国东北，调查要塞，不幸被日军抓获。 东北抗联派出侦察员文龙营救安娜，魔术师高小庄、猎人胡大壮、国军女特工谭卓茹、东北军军官魏坤宁等人参与营救。文龙把安娜从虎头要塞劳工营救出后，劳工营日本军官小泉清带兵追击。文龙原计划把安娜从东北的中苏边境送出，可日军提前封锁边境，于是文龙改变计划，决定把安娜送到关内，安娜手上握有记录日军暴行和机密的照片，为避免泄密，日军又派出阿部宽参加抓捕。
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