打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
断层说中医康复头像
断层说中医康复
23万粉丝188视频
关注

“肩袖肌群”的最后一块，还是卡压“腋神经”的关键肌肉，小圆肌

原创8.8万次播放2020-08-23发布

【每日一肌】从头到脚学康复，带你解读全身常用肌肉解剖与症状！
39/107

大姨妈肚子疼密切相关的肌肉，和骨盆前倾有关系，来看看腹直肌！App06:06
大姨妈肚子疼密切相关的肌肉，和骨盆前倾有关系，来看看腹直肌！
“肩袖肌群”的最后一块，还是卡压“腋神经”的关键肌肉，小圆肌App06:04
播放中
“肩袖肌群”的最后一块，还是卡压“腋神经”的关键肌肉，小圆肌
“腋下痛”的隐藏肌肉，还是背阔肌的小助手，必看大圆肌！干货！App04:55
“腋下痛”的隐藏肌肉，还是背阔肌的小助手，必看大圆肌！干货！
人体最长的肌肉是哪条？上连骨盆下到膝，踢个毽子都损伤的缝匠肌App04:40
人体最长的肌肉是哪条？上连骨盆下到膝，踢个毽子都损伤的缝匠肌
髋关节外侧痛、弹响髋、假胯宽，你必须要了解的阔筋膜张肌！App04:15
髋关节外侧痛、弹响髋、假胯宽，你必须要了解的阔筋膜张肌！
髂腰肌=腰大肌+髂肌，非常容易导致“肾虚腰痛”，还会卡压股神经App05:09
髂腰肌=腰大肌+髂肌，非常容易导致“肾虚腰痛”，还会卡压股神经
肩胛骨周围竟然有这么多块肌肉！这条视频带你完整总结，一个不漏App05:33
肩胛骨周围竟然有这么多块肌肉！这条视频带你完整总结，一个不漏
戴帽子头痛难忍，刺痛烧灼痛？很可能是这块肌肉卡压了枕大神经！App04:20
戴帽子头痛难忍，刺痛烧灼痛？很可能是这块肌肉卡压了枕大神经！
膝关节内侧痛的原因、三条肌肉合成的重要结构——鹅足肌腱！App06:10
膝关节内侧痛的原因、三条肌肉合成的重要结构——鹅足肌腱！
膝关节前、后、内、外疼痛分别怎么办？一条视频带你总结膝部肌肉App09:08
膝关节前、后、内、外疼痛分别怎么办？一条视频带你总结膝部肌肉
肩胛骨内侧缘疼痛，都和那些肌肉相关？这条视频带你一次全总结！App04:26
肩胛骨内侧缘疼痛，都和那些肌肉相关？这条视频带你一次全总结！
【干货】练好臀大肌，不仅仅是为了翘臀，深度剖析臀大肌功能解剖App05:38
【干货】练好臀大肌，不仅仅是为了翘臀，深度剖析臀大肌功能解剖
大腿根疼痛、腹股沟疼痛、大腿内侧痛怎么办？这块肌肉你一定要看App04:43
大腿根疼痛、腹股沟疼痛、大腿内侧痛怎么办？这块肌肉你一定要看
为什么大收肌有个“破洞”、“裂孔”？这条视频来给你答案！App04:22
为什么大收肌有个“破洞”、“裂孔”？这条视频来给你答案！
【干货】稳定骨盆，必须首选臀中肌！还能圆满臀部，改善腰痛！App04:45
【干货】稳定骨盆，必须首选臀中肌！还能圆满臀部，改善腰痛！
有一种痛叫“假性坐骨神经痛”，臀小肌才是罪魁祸首！（必看）App04:07
有一种痛叫“假性坐骨神经痛”，臀小肌才是罪魁祸首！（必看）
肩痛为何要“后病前治”？我们必须了解喙突附近的肌肉！App05:18
肩痛为何要“后病前治”？我们必须了解喙突附近的肌肉！
【干货】腹部肌群功能解剖总结，不仅仅是腹直肌，还有这些肌肉！App06:03
【干货】腹部肌群功能解剖总结，不仅仅是腹直肌，还有这些肌肉！
为什么人类总是腰痛？带你细数腰椎稳定性至关重要的三组肌肉！App05:08
为什么人类总是腰痛？带你细数腰椎稳定性至关重要的三组肌肉！
翻身上马屁股痛腿痛，别看此肌长得很方正，却是臀腿痛的大奸细！App06:58
翻身上马屁股痛腿痛，别看此肌长得很方正，却是臀腿痛的大奸细！
【干货】蹲不下去怎么办？这三个关节和肌肉你都要看！（必看）App06:51
【干货】蹲不下去怎么办？这三个关节和肌肉你都要看！（必看）
刘翔、易建联都因它受伤退场，这节视频，带你完整剖析跟腱的奥秘App07:42
刘翔、易建联都因它受伤退场，这节视频，带你完整剖析跟腱的奥秘
【干货分享】落枕怎么办？这四块肌肉最相关，做手法与康复必看！App08:19
【干货分享】落枕怎么办？这四块肌肉最相关，做手法与康复必看！
【深入剖析】经常落枕？颈椎失稳？你是否了解这个颈深屈肌呢？App04:30
【深入剖析】经常落枕？颈椎失稳？你是否了解这个颈深屈肌呢？
腹股沟疼痛、大腿根痛怎么办？这三组肌肉做手法和康复必备！干货App07:16
腹股沟疼痛、大腿根痛怎么办？这三组肌肉做手法和康复必备！干货
久站久行足底痛？针扎火燎钻心似的痛？绝不能忽视的足底筋膜炎！App07:53
久站久行足底痛？针扎火燎钻心似的痛？绝不能忽视的足底筋膜炎！
【干货分享】“会呼吸的痛”，咳嗽喷嚏都痛，这几块肌肉最好用！App06:48
【干货分享】“会呼吸的痛”，咳嗽喷嚏都痛，这几块肌肉最好用！
【干货】“髋关节”转动咔咔响—怎么办？手法和康复需要看这里！App04:29
【干货】“髋关节”转动咔咔响—怎么办？手法和康复需要看这里！
【干货分享】我国有2.5亿人脱发？脱发从肌筋膜角度如何做康复？App06:37
【干货分享】我国有2.5亿人脱发？脱发从肌筋膜角度如何做康复？
颈椎病引起“手麻”的秘密，就藏在这块肌肉里！（干货必看）App04:43
颈椎病引起“手麻”的秘密，就藏在这块肌肉里！（干货必看）
肾虚腰痛？有没有想过这块肌肉？三个角度给你讲清楚！（干货）App04:47
肾虚腰痛？有没有想过这块肌肉？三个角度给你讲清楚！（干货）
相关推荐
评论 161

推荐作者

蚂蚁懒得说

蚂蚁懒得说

优质游戏领域创作者
117万粉丝 · 1.2亿播放
去看看
多才小影甜甜圈

多才小影甜甜圈

优质美食领域创作者
348万粉丝 · 2.1亿播放
去看看
付老师种植农场

付老师种植农场

高级农艺师 农业技术专家 优质三农领域创作者
63万粉丝 · 2.2亿播放
去看看
大侦探胖哒

大侦探胖哒

优质游戏领域创作者
153万粉丝 · 1.7亿播放
去看看
OneFirst课程严选

OneFirst课程严选

优质健身领域创作者
60万粉丝 · 1亿播放
去看看
头条故事会

头条故事会

《头头是道》官方账号
21万粉丝 · 2431.5万播放
去看看
鳄鱼洞察

鳄鱼洞察

西瓜视频创作者
53万粉丝 · 5376.9万播放
去看看
MS小张情感

MS小张情感

优质情感领域创作者
41万粉丝 · 2.7亿播放
去看看
优美爱笑阿尔瓦

优美爱笑阿尔瓦

优质情感领域创作者
44万粉丝 · 1.2亿播放
去看看
雨儿师妹

雨儿师妹

优质音乐领域创作者
15万粉丝 · 289万播放
去看看