打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
凉风孤影头像
凉风孤影
13万粉丝95视频
关注

学游泳必须要掌握的一项技能，论学会踩水的重要性

原创37万次播放2020-07-25发布

初级蛙泳教程篇
8/12

学游泳前必须要做的一项练习，凉风教你如何去练习熟悉水性App04:44
学游泳前必须要做的一项练习，凉风教你如何去练习熟悉水性
学游泳必须要掌握的基本功，熟悉水性——漂浮与滑行App03:44
学游泳必须要掌握的基本功，熟悉水性——漂浮与滑行
自学游泳应该如何避免走弯路，初级蛙泳教程——蛙泳腿的基础训练App04:17
自学游泳应该如何避免走弯路，初级蛙泳教程——蛙泳腿的基础训练
初学者学习蛙泳最常见的腿部错误动作，以及纠正方法App03:41
初学者学习蛙泳最常见的腿部错误动作，以及纠正方法
初学蛙泳需要知道的技巧和方法，蛙泳划手与呼吸的配合App06:31
初学蛙泳需要知道的技巧和方法，蛙泳划手与呼吸的配合
初学者游蛙泳吸不进去气和胸闷的原因，以及解决方法App05:17
初学者游蛙泳吸不进去气和胸闷的原因，以及解决方法
初学者学习蛙泳不可忽略的重要细节, 蛙泳完整配合的时机App04:57
初学者学习蛙泳不可忽略的重要细节, 蛙泳完整配合的时机
学游泳必须要掌握的一项技能，论学会踩水的重要性App03:49
播放中
学游泳必须要掌握的一项技能，论学会踩水的重要性
为什么蛙泳蹬腿无力又不走水？做这个练习能提高你蛙泳腿蹬水效率App04:28
为什么蛙泳蹬腿无力又不走水？做这个练习能提高你蛙泳腿蹬水效率
初学者游蛙泳头很难抬出水面和容易下沉，这样练习可以很好的解决App07:37
初学者游蛙泳头很难抬出水面和容易下沉，这样练习可以很好的解决
游泳时身体容易下沉和换气困难，那是因为没有意识到水性的重要性App04:38
游泳时身体容易下沉和换气困难，那是因为没有意识到水性的重要性
蛙泳蹬腿后身体容易失去平衡左右摇晃，做这个练习可以轻松解决App04:06
蛙泳蹬腿后身体容易失去平衡左右摇晃，做这个练习可以轻松解决
相关推荐
评论 534

推荐作者

zdt、草原

zdt、草原

西瓜视频创作者
40万粉丝 · 1698.2万播放
去看看
Amanda的曼食慢语

Amanda的曼食慢语

美食视频自媒体 代表作《曼食慢语》《曼达小馆》 知名美食领域创作者
160万粉丝 · 3140.3万播放
去看看
浪客九歌

浪客九歌

优质游戏领域创作者
45万粉丝 · 7639.5万播放
去看看
侦探汤姆星铁

侦探汤姆星铁

优质游戏领域创作者
358万粉丝 · 1.2亿播放
去看看
友荣探味工作室席艾猛

友荣探味工作室席艾猛

优质美食领域创作者
81万粉丝 · 1.5亿播放
去看看
付老师无土栽培种植

付老师无土栽培种植

农业技术专家 三农合伙人 优质三农领域创作者
107万粉丝 · 1.9亿播放
去看看
科学探索猫

科学探索猫

优质科学领域创作者
158万粉丝 · 2亿播放
去看看
广东姑娘在北方

广东姑娘在北方

优质vlog领域创作者
147万粉丝 · 4.5亿播放
去看看
读懂人性

读懂人性

西瓜视频创作者
18万粉丝 · 4063.9万播放
去看看