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什么样的月饼更健康？碳水仅2.2g的奶黄流心月饼，无糖无面粉低油
原创
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2019-09-01发布
传统的月饼都是高油高糖高碳水高热量，血糖高和需要控制体重的人群不适合食用，今天教大家做一款不需要面粉也不需要糖的月饼，每个碳水含量仅2.2g，高血糖患者也可以适量食用（注意跟当日其它饮食搭配好）
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