合起双掌，气血自来！补足气血的方法其实很简单，伸出双手这样做

现在已经进入到三伏天，气，越来越热了，高温天气会让身体比较虚弱，体力下降，经常没精打采的，而夏季养生的一个重点就是补足身体上的气血。今天我就给大家分享两个补足气血的小方法，非常简单，只要伸出双手就可以做了，我们一起来看看吧！