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手劲很大，平时在干粗活吧
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小姑娘我看你这手劲挺不错啊，平时没少干家务吧？
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2019-03-27
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走路越快，人越长寿；手劲越大，不易痴呆！最新研究揭示具体机制
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2024-05-03
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40公斤的臂力器锻炼20个，3个月后手部力量越来越强了！
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2021-12-09
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男人臂力强大，掰手腕从来没输过 #奇闻奇事 #纪录片
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2024-05-04
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原来双手的握力这么重要，怪不得很多动作做起来那么费劲！
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2022-05-22
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今天分享握力器的4种握姿，帮你打造粗壮小臂#握力器 #居家锻炼
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2022-10-18
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青蕉拍客丨丈夫脊椎受伤 33岁辣妈修车养家被赞“汽修女神”
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2019-05-24
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不得了，平时干粗活的也能玩溪流了😀#路亚 #军鱼
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2024-06-17
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“握力”好的人，这个器官更健康
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2024-06-21
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如何快速提升手腕力量？一个动作每天5分钟，十天超有效
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2020-12-14
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手臂力量不够？1个动作，每天两遍，提升握力，手臂力量爆棚！
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2023-08-03
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拳不如掌，掌不如指，练成金刚指力，只需四步招法！
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2024-04-10
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如何锻炼手指抓握力？最简单最有效。
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2024-06-21
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握力越大寿命越长
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2022-12-12
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臂力器锻炼手臂，持续的刺激肌肉才能有效的增长肌肉力量，坚持练
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2020-07-08
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谐星搞笑合集：大保健大哥；沈腾开饭店；黄渤中大奖；肥龙无平时
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2018-11-08
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手部力量恢复练习#运动康复训练 #手部力量 #核心力量 #上肢力量
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2024-04-12
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重型握力器真正的作用是给你强的握力，而不是用来增加肌肉纬度
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2024-02-26
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女孩平时干粗活被发现有跳舞的天赋 结果教练下狠了功夫在训练她
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2019-03-29
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挑战30天握力器，手臂会有怎样变化？小伙用实践告诉你！
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2023-06-11
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普通人用臂力棒28天，手臂会发生什么变化？用握力棒的第一天
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2023-11-06
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如何增强手指、手臂力量？
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2024-05-18
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打拳击时握力越强越大=力量越强受伤越小
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2018-10-06
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打太极拳不得不练的手指功法，太极劲行于手子。#太极拳
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2022-11-01
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肌肉男掰不动臂力器？！这是什么原因？#健身#肌肉#臂力器
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2024-08-07
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8种可以提升手腕力量的俯卧撑，有人说第五个最难！
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2024-05-11
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游生扳手腕到底有没有输过？#扳手腕#臂力棒#游生日记
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2023-03-19
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如何快速提高手臂力量，训练方法已经整理好了，收藏练起来
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2023-08-12
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如何自重训练手臂力量？提高腕部力量？#运动 #这谁顶得住啊
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2023-10-04
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掰手腕力气大一定赢吗？看完真的服！
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2022-06-17
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平时干粗活的老爸居然会给小妹扎头发
2021-10-23
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盘点出轨被抓名场面，一点都不觉得自己错，还夸活好劲大
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2023-03-02
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2023-10-15
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家庭健身提升臂力必备动作
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2023-07-07
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你会做德文锁吗？#掰手腕 #腕力训练 #斗腕 #铁腕运动
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2024-01-18
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臂力棒到底能锻炼到哪些肌肉？他能孤立募集胸肌手臂发力
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2022-08-26
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冷知识：#人类幼崽 婴儿的握力奇迹，揭秘人类的生存本能
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2024-05-10
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如果你握力差 小臂细 平时训练小臂容易酸 可以试一下#握力器
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2024-07-27
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2018-05-18
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雨天，给花移盆，累并快乐着！
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2021-04-11
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最新作品发布时间：2025-10-02 19:11:05
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