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豆妈呀减脂餐做法
01:15
四种有手就会做的低卡减肥餐。#做法简单又营养 #跟着抖音做美食
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2024-02-22
04:34
每天准时给家人做晚饭，三菜一汤，有荤有素，在家吃更健康！
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2023-05-22
12:00
儿子说想学做肉夹馍，豆妈立马给安排，全程手把手教卤肉和打饼子
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2023-08-04
01:35
减肥打卡第4天食谱，大基数和想快速掉秤的朋友请收藏，每周2次
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2023-02-25
02:50
孩子不好好吃饭，你就给她做这个照烧猪排饭，秒光盘，做法也简单
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2024-03-25
01:53
7：30早起给一家人做早餐，鸡排三明治，韭菜鸡蛋盒子
24次播放
2024-10-06
04:06
孩子学校吃不习惯，晚餐给孩子做了几道她爱吃的菜，都是妈妈的爱
499次播放
2023-03-03
01:45
今天的早餐，榴莲三明治，黄瓜金枪鱼三明治，黄糯玉米，简单好吃
74次播放
2024-07-05
03:29
懒人掉秤汤！三餐不重样，饱腹狂刷脂，一天能减少3斤左右
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2022-12-25
01:40
铁平底锅想要不粘锅, 按我这个方法,煎什么都不会粘锅,秒变不粘锅
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2024-07-25
03:35
今天的午餐，四个家常菜，荤素搭配营养均衡，家常菜永远也吃不腻
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2024-06-27
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今天给孩子们做了烧烤，用平底锅炒锅都可以做，比烤肉店都好吃！
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2024-07-18
02:42
深圳一家五口周末的午餐，花60元做四个家常菜，在家吃省钱又健康
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2024-07-29
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全职妈妈每天5点准时做晚餐,四菜一汤荤素搭配,砂锅焗排骨太香了
283次播放
2023-11-14
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今天给孩子们又做了干锅鸡翅虾，干香入味，两个孩子可喜欢吃了
348次播放
2024-08-25
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每天不知道吃什么早餐，可以试试这个XO酱乌冬面，大人孩子都爱吃
36次播放
2024-07-28
01:14
今天给孩子们做了排骨烧鲍鱼，两个孩子可喜欢吃了，排骨软烂脱骨
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2024-10-11
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想吃干锅土豆自己在家做，干香又入味，特别费米饭！#干锅土豆
239次播放
2024-04-18
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孩子点名要吃的咖啡鸡饭,今天给安排了,配上一碗西红柿裙带鸡蛋汤
289次播放
2023-09-08
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周末朋友们来相聚,用心做了12道菜,都是平时的拿手菜让朋友们尝尝
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2023-10-23
02:45
我家初中生的早餐，太阳饺子，杂粮粥，凉拌菠菜，简单又好吃！
180次播放
2024-04-30
01:02
今天做了两个孩子都爱吃的木耳千张烧鸡，有荤有素，超级好吃！
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2024-07-24
03:07
全职妈妈每天中午准时给孩子做午餐，四菜一汤，黄焖牛腩软烂入味
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2023-12-27
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家里有孩子上学的，早上试试这个榨菜肉丝汤粉，简单营养又好吃！
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2024-05-13
03:22
小伙4个月减肥40斤，做了邱医生推荐的黑麦馒头，热量原来这么低
2055次播放
2019-10-15
03:11
今天的午餐，四个家常菜，简简单单的家常菜温暖一家人的胃！
189次播放
2024-07-04
00:39
同学一家来相聚，花4个小时做了10菜1汤，开心的聚会#美食vlog
225次播放
2023-12-17
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最新作品发布时间：2025-09-07 18:28:20
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