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主食控糖的正确方法
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还在因为控糖不敢吃主食？快跟专家一起学做不升糖的小馒头吧
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2018-10-31
02:38
糖尿病的人，如何选择主食？牢记3个方法，控制血糖，升糖慢
15次播放
2021-08-25
02:20
糖尿病患者米饭这样吃含糖量减半，它是怎么做的呢？了解一下
96次播放
2019-07-24
01:14
控糖，#脱糖米饭的详细做法，不用买专门的电饭煲
388次播放
2021-12-24
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这样吃主食，控糖又低脂，糖友再也不担心血糖高！
264次播放
2019-02-03
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孕期控糖，主食的正确吃法，你学会了没？
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2021-12-04
01:09
米饭这样做低脂低糖，吃三小碗都不长胖，控糖的最佳做法快试一试
82次播放
2023-03-10
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第八课 控糖别只吃粗粮，教你如何正确吃主食
13次播放
2022-09-24
01:57
#脱糖饭 #控糖米饭 详细（普通电饭煲版
79次播放
2022-02-14
03:51
糖尿病宝妈分享荞面大饼制作方法，几分钟学会，控糖主食新选择！
479次播放
2020-09-05
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适合减脂高糖人群的无糖米饭 无需专用电饭锅 大食量也可以放心吃
315次播放
2024-05-07
04:57
糖友最佳控糖低热量主食，山西名吃荞麦碗团，记住比例做法很简单
349次播放
2020-05-04
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早起空腹血糖高，顽固不降，晚餐主食换成这样，一般都能降！
91次播放
2021-04-02
04:08
米饭这样做可以控糖，升糖更慢碳水变少，糖友可以解馋了
1292次播放
2021-02-24
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西葫芦这样做绝对好吃 ！做法特别简单，也可做减重控糖的主食哦
720次播放
2021-12-30
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控糖减脂主食，不用农村大铁锅，一样能做出香喷喷的高粱米饭
85次播放
2022-04-18
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糖尿病人群收藏！每天生重120克的主食，应该怎么分配？
557次播放
2024-03-04
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孕妈妈控糖期间，主食吃什么、营养还低升糖？这个你吃过吗？
2021-11-14
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自从这样吃米饭后，体重一直保持在85斤，低糖低脂低热量，很喷香
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2022-07-20
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10种控糖主食，建议常吃，有益身体健康，建议大家收藏
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2024-04-08
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捞米饭的传统做法，通过去除米饭中的淀粉和糖，营养健康又低糖
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2021-08-10
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戒米饭？困困用这9种食物当主食只为控糖，它们真的吃不胖吗？
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2020-03-11
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糖友睡觉前一定要吃主食，中药能不升高血糖也不低血糖
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2023-07-07
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可以替代馒头米饭的5种控糖主食
327次播放
2024-02-02
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发现一种能吃饱血糖又不高的主食，让我的胰岛素量直接降到6单位
1700次播放
2023-11-09
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用土豆来当控糖主食真的靠谱吗？吃三个看看血糖有啥变化！
2344次播放
2021-07-27
05:55
三色藜麦饭真的是最佳控糖主食吗？煮一碗吃下看看血糖变化情况！
1205次播放
2021-06-23
03:24
杂粮包完美食谱（无糖无油|比豆包还甜，不升糖配方）
1122次播放
2023-06-21
01:36
3步正确控糖，减少糖分摄入的小妙招
88次播放
2023-02-27
01:00
糖友牢记能吃饱不升糖的10种低糖主食，越吃越健康，建议大家收藏
1983次播放
2023-10-29
00:36
糖友一口气吃了2两这种主食，没升糖还护肠胃！知道的人还不多！
49次播放
2022-10-12
02:11
血糖高的人主食吃什么最好
47次播放
2023-11-12
02:09
糖尿病，晚餐吃不对，血糖会波动，晚餐这样吃，稳定血糖
628次播放
2022-11-17
03:22
83岁老妈糖尿病晚餐分享：三合面面条营养美味不升糖
232次播放
2022-01-04
01:02
控糖不是粗暴地不吃主食，一书在手，正确减糖 减肥不迷路！
80次播放
2021-03-02
08:44
玉米面条当晚餐，没想到升糖真不高！
170次播放
2023-12-29
03:18
错误的吃法要小心！错误三：不吃主食的控糖法，纯属糟蹋自己身体
166次播放
2022-09-15
04:14
终于尝到不升血糖的主食了！餐一升不快，餐二又降得慢！
2116次播放
2021-04-22
03:56
养生堂：于康教授介绍——含糖量高糖友又不得不吃的食物1、主食
73次播放
2020-08-18
02:59
天吶 糖人晚餐主食吃了156克红薯饼 餐一血糖竞然这么低
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2023-10-01
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最新作品发布时间：2025-08-27 18:26:59
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