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健美王清引体
00:18
这样幅度的窄拉引体，猜猜练哪里？#牛家门 #健美王清 #健身健美
5次播放
2022-03-03
00:17
练了这么多年，才学会引体向上。#古典健美 #牛家门 #日常训练
21次播放
2021-01-19
00:57
我的自重是105kg。羡慕可以一口气拉七十个引体向上的
4次播放
2021-12-24
00:14
引体你们拉明白了吗？就一天到晚的各种固定器械高拉角度一顿凿
2023-11-16
01:00
今天又是引体和麒麟抱的一天！ #麒麟抱拉 #王清牛逼 #健身日常
2020-07-27
00:18
下巴过杠的引体再往上就是触胸引体，要练习高位引体
2次播放
2022-05-15
01:01
如何做高位引体 一个简单思路秒会#引体向上 #健身 #徒手健身
30次播放
2023-11-27
01:41
九十秒带你学会健美式引体向上!疫情在家出不去快来一起锻炼吧。
3次播放
2022-03-22
00:19
回复 一年引体功能的变化，引体向上非常的重要
2次播放
2024-09-17
00:12
落枕了，抱拉今天做不了，只能反复引体做一下。#牛家门
6次播放
2020-08-14
01:42
练练死肌肉。#健身 #牛家门 #力量训练 #要做一个猛男 #保持热爱
7次播放
2022-09-26
00:14
双面人。#健美王清 #真实的样子 #这谁顶得住啊
2024-10-07
00:21
艾特一下你们的那不如5岁的孩子的朋友们吧！#健身 #健美王清
4次播放
2022-03-20
00:30
有等无，无等有，皆是过客。#牛家门 #健美王清 #健身日常
13次播放
2022-03-11
00:29
平凡即非凡，牛逼才一般。#健身日常 #健身健美 #牛家门
7次播放
2021-10-17
00:26
明年出来比，再比俩年，换运动项目。#健身日常 #健身健美
10次播放
2021-11-06
00:15
有质感的肌肉才是我一直追求的目标。#古典健美 #牛家门
13次播放
2021-03-25
00:29
健体阿存 酒王基神 健美丽丽 三个畜绅，省口！理解能力太强
3次播放
2023-10-13
00:27
非赛季pk赛季，自讨其辱。#健身日常 #古典健美 #健身健美
7次播放
2021-10-19
00:12
#古典健美 #日常训练 #健身健美 #牛家门 我知道你们很大
45次播放
2021-01-22
00:15
#牛家门 #古典健美 #做我喜欢的 #一般化 业绩完成不了，还想训练
3次播放
2020-08-22
00:56
你能帅的过吴彦祖吗？#牛家门 #健身 #健身健美 #古典健美
11次播放
2020-10-15
00:12
向后的力出来了，杆子就不会翘头了。#牛家门 #健身健美
6次播放
2021-02-08
00:11
只要能继续喝水，我还能一直练。#古典健美 #备赛 #wo的高能瞬间
1次播放
2020-07-02
00:11
新年祝点什么好呢，就祝你们新年一般吧。#健身健美 #牛家门
3次播放
2021-02-11
00:20
今晚活动一下，明天断水。#古典健美 #健身 #胸肌 #wo的高能瞬间
17次播放
2020-07-02
00:15
简陋，简单的器械成就了现在的我。#牛家门 #健身健美
7次播放
2021-01-27
00:49
健体臂围50➕的胳膊pk古典健美40➕的胳膊。纬度pk不过
13次播放
2022-09-13
00:30
很少很少练固定器械。#健身日常 #健身健美 #牛家门 #背部训练
1次播放
2021-10-16
00:14
终于把十二年的旧衣练破了。#健美王清 #健身 #牛家门 #健身穿搭
5次播放
2022-03-24
01:08
健身健美如何用“引体向上”训练“竖脊肌”
33次播放
2020-10-03
02:06
引体向上世界吉尼斯记录8100个！手直接拉爆皮！#引体向上
1715次播放
2024-01-19
04:11
带100个鸡蛋来吃个健康的肠粉增肌餐，大家猜猜这顿花多少钱。
484次播放
2022-08-01
00:24
6片递减麒麟抱拉，猜猜给我递减的是谁？#健美健身 #牛家门
5次播放
2020-08-31
00:15
尝试用小拇指的掌根发力，你会有不一样的收获。#健身 #古典健美
4次播放
2020-07-02
00:21
肩胛骨稳定，肘关节角度调整。#牛家门 #古典健美 #健身健美
3次播放
2020-08-07
03:20
摸完篮筐，带教练们补充补充，大家猜猜这顿一共花了多少？
348次播放
2022-07-27
00:16
漏脚指头的鞋舒服，快十年的外套更舒服。#牛家门 #健身健美
2次播放
2021-05-01
00:14
挑战一下你们的下胸有几指。#胸肌有几指#胸肌 #健身健美 #牛家门
12次播放
2022-01-16
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最新作品发布时间：2025-08-23 21:37:54
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