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零基础学八段锦华添课堂
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八段锦零基础镜面慢动作完整跟练版 #八段锦 #八段锦跟练完整版
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2024-01-10
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跟着呼吸口令零基础完整学练《八段锦》国家体育总局12分钟标准版
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2022-05-17
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健身养生八段锦详细分解教学完整版，初学者跟着就能学会！
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2024-06-24
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0基础跟着大师学习八段锦，调理气血、强身健体，省下很多买药钱
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2023-10-04
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八段锦完整版✅两遍跟练，带呼吸+动作口令🧘当代年轻人养生
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2024-09-22
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0基础教你八段锦
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2023-09-14
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八段锦完整跟练版
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2024-04-10
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国家体育总局推广版本《八段锦》初学跟练版 适合平时跟着练习
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2022-06-10
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0基础跟着大师学习千年长寿操八段锦，第二招拉伸调理肺和大肠经
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2023-10-06
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每天练习八段锦！完整国标呼吸口令镜像跟练，手把手零基础教你练
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2022-12-22
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收藏练习！八段锦跟练教程（来源：人民日报）
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2024-02-10
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八段锦完整版跟练+呼吸口令，每天2遍，调理全身，简单易学
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2024-07-04
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《八段锦》12分钟镜像跟练入门完整版，带口令每天跟着沈师兄打卡
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2023-03-10
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健身气功八段锦完整版跟练（动作+口令+呼吸字幕引导）
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2024-04-04
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自学八段锦简单易学版本《八段锦》自学跟练版讲解详细一学就会
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2024-05-10
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0基础学长寿操八段锦，第三招调理脾胃助消化，疏肝理气排解郁闷
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2023-10-08
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八段锦完整版 健身气功八段锦呼吸跟练完整版!具体动作如下:
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2024-07-12
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镜像示范国标版《八段锦》全套跟练入门教学视频，12分钟完整口令
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2023-06-29
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镜像呼吸口令都有的八段锦12分钟完整版示范，零基础也能学得会！
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2022-05-15
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八段锦完整国家体育总局镜像口令版，每天跟着练起来吧，零基础学
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2022-12-19
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手把手教学 新手也能练的八段锦来啦丨假期动起来
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2023-09-29
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国家体育总局推广《八段锦》分动跟练版 适合初学者跟着练习
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国家体育总局推广版本《八段锦》分动跟练版 适合初学者跟练
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2024-11-03
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练《八段锦》，正确呼吸是关键，终于等来了呼吸引导口令的版本
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2020-06-03
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零基础学习《八段锦》重新录制带呼吸口令视频，手把手健康养生练
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2022-12-09
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八段锦+呼吸法视频完整版跟练，每天练一练，强身健体。
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2024-05-20
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零基础跟练《八段锦》正背面示范带口令字幕，简单易学居家锻炼好
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2022-05-22
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大河妙手古法八段锦基础口令版，完整口令示范，简单易学跟练
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2021-10-30
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国家体育总局推广版本《八段锦》分动跟练版 适合初学者跟着练习
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2024-05-01
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国家体育总局推广版本《八段锦》分动跟练版 适合初学者跟着练习
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2024-10-16
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2024-04-30
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国家体育总局推广版本《八段锦》分动跟练版 适合初学者跟着练习
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2024-03-26
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2024-08-23
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八段锦动作详解1-8式（初学者跟练）第一版
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2024-07-19
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养生八段锦 带呼吸功法口令镜像版 高清完整跟练
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2024-07-01
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国家体育总局推广版本《八段锦》分动跟练版 适合初学者跟着练习
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2024-04-09
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国家体育总局推广版本《八段锦》分动跟练版 适合初学者跟着练习
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2024-08-06
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最新作品发布时间：2025-08-23 21:07:29
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