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脚趾八段锦作用与功效
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日本中老年人预防疾病的长寿动作！从脚趾打开生命潜能，长寿健康
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2021-05-15
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#养生智慧分享 #八段锦功法第八势中七颠有何作用#为何要脚趾抓地
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2022-06-11
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国家体育总局推广【八段锦】功效与作用
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2021-08-21
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火爆全网的八段锦，到底有什么作用和好处刘主任一次给你讲明白
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2022-09-11
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运动竟能调理脾胃？专家：八段锦可调节脏腑气机，了解一下
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2019-06-13
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医生亲测，练八段锦可改善体质
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2023-07-20
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我自己练习八段锦感觉到的四点好处，分享给大家
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2023-09-22
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为什么八段锦有这样神奇的功效呢？且看专家为您详细解析！
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2020-03-27
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古老的锻炼方法，两分钟了解：八段锦的七大身体益处
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2024-03-27
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八段锦-攒拳怒目增气力教学，探索为何缓慢的动作可以增气力？
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2019-05-13
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【中华医药 】八段锦第七式，可增加人体气力，还可改善失眠
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2020-04-22
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“八段锦”每一式的功效作用，通过这个版本可以了解。
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2023-10-14
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女子带癌生存5年，提倡练八段锦养生，医生却说她另有抗癌秘诀
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2019-06-04
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肝不好，百病生，八段锦一个动作每天坚持练，养肝护肝不用愁
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2022-04-11
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八段锦有什么用？晓庆老师介绍八段锦的作用和功效，一起练习吧
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2021-08-23
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一式八段锦妙不可言，小功法大用途！
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2022-02-11
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传统八段锦早晚练一遍，中医：避开补肾误区，缓解肾亏养生法
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2021-08-17
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【健康知识】八段锦对身体的好处
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2024-02-07
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八段锦的神奇功效：摇头摆尾去心火，足不出户拥有健康好身体！
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2020-07-31
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肝肾功能衰退，感觉“不如以前”？八段锦一个动作能帮您改善
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2021-06-15
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八段锦的神奇功效
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2023-02-25
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为什么八段锦这一式可以疏肝导泄？ 专家为您解析来龙去脉！
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2020-03-27
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【中华医药】八段锦第八式，帮助梳理全身气血
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2020-04-23
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为何说八段锦最适合调养身体？揭秘中国古代气功中蕴含的养生之道
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2023-08-30
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八段锦疏通经络调理气机，在家就能做，快练起来吧丨健康大问诊
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2023-03-18
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冬天气血不足手脚冰凉，八段锦简单两招，强身祛病，做完全身轻松
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2023-11-26
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练习《八段锦》的功效和作用
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2022-08-10
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八段锦的这些功效，比药更有效，打通经络一身轻松，前后对照练
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2021-08-30
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史上最美八段锦，打完一套，神清气爽，浑身舒畅丨附带练视频
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2024-07-19
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天天练八段锦感觉没有效果？权威专家精心示范，细节到位功效加倍
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2020-05-21
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八段锦四大好处
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2024-05-08
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#八段锦 #八段锦养生功教学 #国学文化 #八段锦的好处与功效
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2024-05-09
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八段锦，养生功效显著，动作标准，简单易学，千年养生功法，凌云
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2018-09-05
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神奇的“脚趾操”！每天坚持腿脚有力，睡眠好，让你90岁健步如飞
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2024-05-26
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早晚踮脚尖，每天5分钟，八段锦背后七颠阳气足，强身健体
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2018-12-04
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弄懂“左右开弓”与肺的秘密，你才能达到八段锦第二式的真正功效
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2022-01-02
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被官宣的《八段锦》，功效实在多，家中一天一遍强筋健骨补气养肾
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2020-02-23
05:40
长期坚持练习八段锦可强身健体🌹🌹🌹#每天做一遍八段锦的好处
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2024-08-16
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睡前养生十分钟，床上八段锦，舒展筋骨，全身都轻松
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2024-02-16
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最新作品发布时间：2025-08-23 20:27:13
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