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高位髌骨的人该怎么减肥
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上下楼梯导致腿部髌骨疼 该减肥锻炼腿部肌肉了
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2023-07-18
05:14
【跟练】5min瘦膝盖赘肉训练,大腿前侧不凸啦~
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2022-05-05
01:40
膝盖肉多减不掉,是筋膜出了问题,4个动作15天全面解决膝盖堆肉
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2021-08-10
03:33
6个动作,塑造大腿线条,消除膝盖赘肉!
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2022-04-22
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急于减肥采用高强度锻炼,小伙膝关节受损严重,减肥党请注意!
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2021-06-04
02:46
200斤胖子减肥真人秀“第十一弹”:“避震”臀
2016-04-01
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【growwithjo*华语歌单】JO姐的30天减脂5%|全身燃脂|华语歌单
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2022-08-22
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#打工人减肥每天爬21层楼月瘦13斤#经常爬楼梯,该如何保护膝盖?
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2023-07-21
04:18
女子健身房跑步减肥,3个月瘦十几斤,半年后髌骨关节一半磨没了
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2021-06-23
08:56
本来是带狗子去洁牙,结果拔了六颗牙!宠物口腔健康真的很重要!
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2020-03-05
04:54
改善“髌骨”锻炼方法,简单易学,专家教你正确动作|健康大问诊
55次播放
2022-01-12
00:23
每天深蹲100下可以减肥?假的!长时间可能会对髌骨造成损伤
43次播放
2019-04-19
02:15
#高位髌骨#髌骨#运动康复
2次播放
2024-06-22
01:52
爬楼梯确实能燃脂,连续爬十多个小时,才能减掉两斤肥肉
7次播放
2024-05-21
02:55
真相123:每天深蹲100下真的可以减肥吗?专家:可能会损伤髌骨
2020-04-17
01:15
每天这样单腿屈膝60下,7天打通堵塞,体重降下来,1天比1天瘦
10次播放
2019-05-23
01:38
粗腿弯腿的逆袭,每天20分钟,还你细直双腿,各种腿型都适用
43次播放
2022-03-20
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传言每天深蹲100下可以减肥?专家:长期坚持深蹲会造成髌骨损伤
4次播放
2019-11-14
00:29
膝盖内侧疼,髌骨移位,2个康复训练方法,建议收藏
6次播放
2022-11-01
00:57
#运动康复 #髌骨位置#高位髌骨
7次播放
2024-06-22
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真相123:每天深蹲100下真的可以减肥?专家:可能会造成髌骨损伤
2020-03-16
01:57
真相123:专家提醒:每天深蹲不但不能减肥,还会造成髌骨损伤
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2020-04-21
02:09
髌骨骨折保守治疗63天整九周,看我怎样锻炼,希望早日完全康复
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2022-12-12
05:19
髌骨骨折术后康复锻炼#康复 #手术 #康复训练 #医院
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2021-07-22
01:17
髌骨骨折康复锻炼
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2023-11-30
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小丽减肥:明知有髌骨软化症,还做郑多燕的小红帽,膝盖疼加剧了
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2019-09-02
03:02
髌骨骨折康复训练步骤图解
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2022-09-28
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河南男子“逆袭”成亚洲健美达人 吃饭讲究每月至少4000元
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2017-12-11
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髌骨骨折术后家庭康复训练,第三阶段:术后9-12周
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2022-09-21
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髌骨骨折术后家庭康复训练,阶段二:5-8周
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2022-08-17
01:46
在减肥在减肥,在减肥,重要的事情说三遍#高位下拉#健身#自律
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2024-03-30
01:17
减肥打卡第154天,运动第73天。130他又站上高位,不慌不慌
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2024-06-18
00:25
今天波比跳200,高位下拉8组#随手拍天空 #减肥打卡
2024-03-30
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每逢佳节胖十斤!
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2021-02-25
01:11
髌骨骨折,康复训练。
5次播放
2023-05-11
00:22
今天汗特别多,不知道为什么,加油#高位下拉 #减肥打卡
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2023-12-19
00:34
恢复训练后第一次高位下拉35kg~#减肥日常 #减肥打卡 #减肥日记
1次播放
2021-03-12
02:56
想问问哪位大神知道怎么能给狗狗减肥,不给吃,就偷吃,越来越胖
1次播放
2021-01-21
01:09
高位下拉#享受运动带来的快乐 #毫无训练痕迹 #自律 #运动 #减肥
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2022-11-12
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最新作品发布时间:2025-08-23 20:20:14
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